Валерия Тройэр & Ингрид Олеринская: честный разговор

В этом подкасте мы поближе познакомимся с прекрасной актрисой Ингрид Олеринской. Вы можете знать её по таким работам, как фильм “Неадекватные люди“ и сериал “Ира“. Мы обсудили не только актуальные темы, связанные с психологией, но и саму Ингрид, ее творческий путь и взгляды на жизнь. Приятного просмотра! ❤️ Таймкоды для вашего удобства 👇 1:04 - приветствие 1:55 - Какую роль сыграла психология в жизни Ингрид 4:17 - Про первую встречу со мной 5:00 - Какие качества важны в психологе для ингрид 7:14 - Как начала меняться жизнь Ингрид с моим появлением 9:19 - Сравнение самостоятельной помощи и помощи психолога 11:57 - Что нового о себе узнала наша героиня благодаря психотерапии 13:10 - Пункт А и пункт Б Ингрид в работе со мной 15:00 - Про любовь к себе 16:13 - В чем разница эгоизма и любви к себе 17:05 - Какую пользу получила Ингрид от работы со мной 18:47 - Незнание желаний в определенной части жизни 20:20 - Как Ингрид справляется с критикой 23:40 - Почему мы боимся проявляться 24:56 - Внутренний критик 26:46 - Насколько уменьшился внутренний критик после психотерапии 29:00 - Как Ингрид проживает злость 31:00 - Про экологичную злость 33:18 - Про реакцию на окружающий мир после психотерапии 35:25 - Чем Ингрид заряжается 38:56 - Восстановление после роли 42:27 - Про отдых 47:00 - Что такое психология для Ингрид 47:55 - Совет тем, кто сомневается идти в психотерапию