Омлет в микроволновке: тестирую рецепт в кружке и тарелке!
Сегодня ты узнаешь, можно ли приготовить омлет в микроволновке? Я протестирую рецепт в кружке и тарелке.
Для каждого омлета надо взять:
- 2 яйца
- Половину помидора
- Молоко: 100 мл
- Сыр: 20 гр
- Соль и перец
Яйца взбиваем вилкой и добавляем к ним молоко. Помидор нарезаем кубиком и также закидываем в будущий омлет. Туда же идут кусочки сыра, соль и перец. Омлет в микроволновке сначала готовим полторы минуты, затем перемешиваем и ставим еще на 3 минуты.
Всего в одном таком омлете содержится примерно 20 грамм белка и 14 грамм углеводов.
Моя группа ВК:
Мой Instagram:
5 hours ago 00:03:14 15
9 hours ago 00:03:11 1
![[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Очень Вкусный Ужин, Даже остыть не успевает, Все смешал и готово! Тушеная](https://sun9-78.userapi.com/impg/TBMOiHlB3JMvlFwwR-U5AfQFodaN68OMhsYcPA/U_mpfyEMilw.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=13ff6388f40b45bdd40aea955b7193d2&c_uniq_tag=CQXnswcN9-27p3BE99i2_KqS3bfBpj010pYW3L4Cm5A&type=video_thumb)
22 hours ago 00:05:47 1
1 day ago 00:00:36 465
1 day ago 00:06:34 75
2 days ago 00:01:09 8.9K
2 days ago 00:01:48 12
![[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Ваш Рис - получилось так вкусно, что сложно остановиться! Шедевральный рис](https://sun9-46.userapi.com/impg/2VTqFLR1_vjuMGrpwjobfftLM7PH-yRYbGIfAA/7dkv6eApCb0.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=d094614d1a9387241d9e1794fd57446f&c_uniq_tag=IA8Thveh_rtGQd9y6ula_HYZWDLQgYZh_6zHTZqJrDw&type=video_thumb)
2 days ago 00:02:03 10
![[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Съедят за минуту! Ходовой рецепт вкусной картошки с рыбой (горбушей) в мул](https://sun9-19.userapi.com/impg/VBSRw6pmg0JSTCkw0JttdOJ4vsUgGW46sPxrKA/Ascqubzpry8.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=86dd322e062ddeb3fa9321d3582b8178&c_uniq_tag=cHf-gvqfHB7iB_70aKP7QdKDbi_ojcT7DRN9gE0IZfU&type=video_thumb)
2 days ago 00:00:48 5
![[Myblackplate] EPIC HANDHELD B ROLL | Canon 50 mm !.8 | Making an Omelette](https://sun9-22.userapi.com/impg/7ezKzLnk1l75NrMnkIZHtQB6XljV2uX4goObjA/4ReSXehg7LQ.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=c2c7d6cfc8ba42b5f04654232e529c43&c_uniq_tag=GseobGAadtungyfI8NEIwERCaQ6StQlsJUv6dQBkP1Q&type=video_thumb)
2 days ago 00:29:15 38
![[ViteC ► Play] ТРОЙНОЙ СТРАШНЫЙ ПИРОЖОК! ► 5 ночей с Тимохой 3 #2](https://sun9-11.userapi.com/impg/mRZHterYDgb9ivpFpN-8kPBQHyTXW__bH1XQ3A/QWxtbDz2AB4.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=4b413116acc6fa7338a5579ecfc6f771&c_uniq_tag=JcCYeB795sYbLgBxxBx7PKEGhVM2XyCiVzuML_hAaiI&type=video_thumb)
2 days ago 00:00:10 293
2 days ago 00:01:33 88
1 day ago 00:16:45 235
2 days ago 00:03:33 11
![[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] От этого блюда в восторге взрослые и дети! Вкусные Ленивые пельмени на ово](https://sun9-22.userapi.com/impg/U5Pp7jMIUS9ULhH83NBq5VxqDCxPTsLw2DOHQA/XOVXRApLrBc.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=d7edcd4bb32535d66fe14ae21252c486&c_uniq_tag=xUvQEUHzlmLGRotmjatFfMzPHHHxA_WiXAg29YYC_xM&type=video_thumb)
2 days ago 00:02:01 25
![[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Шикарный рецепт на ужин! Картошка с луком и салом, потрясающее блюдо в мул](https://sun9-51.userapi.com/impg/9Q5LIsqtKDFQcigNJb1NSbDdZvBrILvu16QfdA/yXjBC14NBcY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=eda035fc730baf598ac0e4ce4e4b36b4&c_uniq_tag=aEPpx-BCUdK-uuKjY-5PIFygXfiIMAo1WAVv2dBkonc&type=video_thumb)
2 days ago 00:01:37 502
2 days ago 00:01:58 78
![[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Вы будете готовить это блюдо каждый день! Куриный суп с вермишелью в мульт](https://sun9-29.userapi.com/impg/kX41sART20SWA1B-GqpI_dEvwdiQHGJwJy86hA/bPBF2aDa8yM.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=5c64269dd3449581803b42bccdf7cc01&c_uniq_tag=0Iw53QqlyBZ1H9oY3ctB7nhncpB3Y5ahfGDQAj0d82E&type=video_thumb)
2 days ago 00:02:03 5
![[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Вот Вкусная Ленивая пицца, ее хочется готовить снова и снова! Рецепт Пиццы](https://sun9-63.userapi.com/impg/mDixZsEpayifCPzVpL_Sr4GF2wUJtLqUf2lHcA/CCiSGuSJhnY.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=06a4de4427a87f7811e770cb2d98c1be&c_uniq_tag=nsYVOvr6Nn-oR8n_ysZvF4I71shJBTPjf-W58Pia29c&type=video_thumb)
3 days ago 00:04:49 24
![[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Как правильно готовить котлеты. Секрет приготовления сочных котлет в мульт](https://sun9-12.userapi.com/impg/M8vj1yNa9aeSEXN6bqUMQyrNfdfSOmY_8F9I3g/FKrVS-L1oqo.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=2e0ac3c35a022c2855ed94a6a808a421&c_uniq_tag=7WBjcUvmjq4glnM9Bil4hUqMq15KGDoUMAsGNZ5_mUY&type=video_thumb)
3 days ago 00:01:18 275
3 days ago 00:02:28 55
3 days ago 00:01:38 6
![[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Готовлю салат нежность, как сварить яйца в мультиварке](https://sun9-69.userapi.com/impg/T8Hja2rR7Fy3bTHx-2p2H-oUKqGFcRAV9RJWAA/5lOHMASJ94o.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=f89ccf516441d63a396e2eda2df3547d&c_uniq_tag=YM2eDHQGf7yRHkkk92-xiMoKNgFGopDHQnKxeOCVMrs&type=video_thumb)
3 days ago 00:01:17 7
3 days ago 00:01:36 7
![[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Самые Вкусные Вафли и Недорого! Кокосовые вафли в минипекарне. К чаю. Выпе](https://sun9-6.userapi.com/impg/0vAalakYXEfmDrCgC7JT9ulAtMPo9EgCZMMiGw/A0bdwutwOKg.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=67ec03c35cf7fbc420b3f4b735be1e54&c_uniq_tag=os-6fQpsxku1zk8f5bs-a7ceKqVVf2xa73cq6xT_jvw&type=video_thumb)