Принцип дзю-иппон кумитэ,упражнение-обратный маятник (4)

❗БИОМЕХАНИКА ПОДДЕРЖАНИЯ ВЕРТИКАЛЬНОЙ ПОЗЫ Изучение регуляции позы представляет собой важную и актуальную научную задачу. Одновременно с этим изучение регуляции позы характеризуется сложным техническим и физиологическим процессом исследования. ❗Поддержание вертикальной позы носит прерывный динамический характер постоянного взаимоперемещения звеньев тела и перемещения общего центра давления. Это сопровождается изменением уровня тонической активности постуральных мышц. ☝🏻Механизмы поддержания вертикальной позы занимают промежуточное место между двигательными локомоциями (ходьба, бег) и произвольными движениями (например, тактика броска мяча в баскетболе в конкретной ситуации), и знание принципов вертикальной позы можно рассматривать в качестве предпосылок изучения закономерностей формирования двигательных навыков, структуры произвольных движений и принципов управления ими. 👉🏻Устойчивость в вертикали достигается за счет работы мышц, возвращающих его в состояние равновесия. ☝🏻При минимальных колебаниях счита