ТВОРОЖНО-КОКОСОВАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ.

ТВОРОЖНО-КОКОСОВАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ Минимум ингредиентов👍 Готовится очень просто😊 Нам понадобится (форма 15см): ✅Кокосовая стружка - 100 г; ✅Мягкий творог 5% - 300 г; ✅Яйца - 3 шт ✅Сахарозаменитель - по вкусу Кокосовую стружку измельчаем в блендере/кофемолке. Смешиваем с творогом, яйцом и сахарозаменителем. Переливаем в форму и выпекаем при 180 градусов ~40 мин. Остужаем и наслаждаемся😊 По желанию можно смазать греческим йогуртом или сметаной и украсить ягодами или фруктами. ❗️КБЖУ на всю запеканку: 952 ккал/34/83/15 ❗️КБЖУ на 100г: 168 ккал/6/14.7/2.7. Приятного аппетита!
Back to Top