Пилатес для начинающих №2. Комплекс для коррекции кифотического типа осанки от Натальи Папушой

Данный комплекс подойдет всем, кто склонен к кифотическому типу осанки,он характерен для большинства людей, работающих в офисе за компьютером. К сожалению какой бы ухоженной и красивой девушка не была, если она горбиться, то будет выглядеть как старушка, поэтому если вы видите у себя склонность к кифозу самое время начать его исправлять! Сутулость или грудной кифоз выглядит как чрезмерное округление спины в верхнем отделе. Мы говорим с вами сейчас о постуральном (мобильном) кифозе, который появляется из-з