Лайфстайл креатора: как ошибки, действия, мысли влияют на развитие личности и профессионала

0:00:00 — Старт трансляции 0:07:11 — Введение и тема выступления 0:08:17 — Проблемы начинающих креаторов 0:11:06 — Личный опыт и размышления 0:16:31 — Инструменты для улучшения состояния 0:18:15 — Борьба с неблагоприятным состоянием 0:19:10 — Здоровый образ жизни 0:20:46 — Развитие привычек 0:22:31 — Работа над проектами 0:24:10 — Использование свободного времени 0:26:50 — Примеры из жизни 0:29:26 — Режим дня и здоровье 0:33:16 — Влияние свежего воздуха на самочувствие 0:34:53 — Утренние ритуалы для улучшения самочувствия 0:36:24 — Влияние режима на продуктивность 0:37:49 — Дозирование нагрузки и лайфстайл 0:41:40 — Формирование энергетического капитала 0:42:28 — Питание на съемках 0:44:04 — Личный подход к здоровью 0:48:09 — Влияние мышления на жизнь 0:52:10 — Примеры из жизни 0:55:58 — Ответы на вопросы 1:57:14 — Заключение