Хатха йога. Йога для начинающих. Занятие 1. Ульянов Юрий.

Хатха йога. Йога для начинающих. Занятие 1. Ульянов Юрий. Комментарии по ссылке: Перед выполнением изучите противопоказания: Важно! При любой боли и дискомфорте во время занятия, уменьшайте нагрузку, либо не делайте упражнение совсем! Данный комплекс асан из Хатха-йоги рассчитан для начинающих. Это оздоровительный комплекс направлен на глубок