БОДРЫЙ ЙОГА КОМПЛЕКС на 20 МИН (Для всех)

Дорогие ученики! Предлагаю вам короткий утренний комплекс асан. Несмотря на то, что это очень короткий урок, он очень эффективный, и подойдёт абсолютно всем - как для начинающих, так и для опытных практиков. Ваше тело отлично растянется со всех сторон, ум станет бодр и светел, и любое препятствие будет Вам по плечу, а новый день станет радостным и успешным! Дорогие друзья, практикуйте! Ведь это так просто!) И совершенно бесплатно!🙏❤🌴 Подписывайтесь на мои странички: ❤︎ ➾ Инстаграм - ➾ Вконтакте - Йога Студия Вишну в Тольятти: ❤︎ ➾ Сайт - ➾ Вконтакте - ➾ Инстаграм - Йога-Туры в Гоа: ❤︎ ➾ Сайт - http://йогатур-азия.рф ➾ Вконтакте -