Постоянная усталость? Избегайте этих 7 главных виновников низкой энергии!

Поговорим об основных причинах хронической усталости, сонливости и о том, как увеличить свою энергию. Средиземноморская диета: 0:00 старение и лекарства 0:57 сон, бессонница, гигиена сна 3:04 физическая активность 3:41 стресс 4:28 питание 5:53 вода/жидкость 7:05 социум/общение ******************** Контакты: Telegram-канал: E-mail: napulse@ тел. 7(930)914-38-11 ( WhatsUp, Viber) ******************** Для тех, кто хочет поддержать канал: Сбербанк: перевод по номеру 7(930)914-38-11 PayPal: thymalinum@ ******************** Врач-онколог-хирург Атабеков Игорь Игоревич -имеет диплом по специальности “лечебное дело“, подтвержденный в России и США; -стажировался в США, где занимался научно-исследовательской деятельностью в сфере онкогинекологии и регенеративной медицины; -имеет национальную награду США за выдающийся научный труд (Президентскую награду