Обесценивание крадет вашу уверенность

На эфире отвечаю на вопросы: - Почему мы обесцениваем себя? - Почему обесценивание себя становится привычкой? Рассказываю: - Как перестать сравнивать себя с другими. - Как научиться признавать свои достижения.