НАМАСТЕ🙏🏻
Раскрытие тазобедренных суставов, имеет большое и важное значение!
За счет раскрытия происходит естественный приток крови в область малого таза, что способствует регенерации репродуктивной системы Мужчин и Женщин!
Особенно раскрытие актуально и важно для Девушек, которые еще не рожали!
На тонком плане, раскрытие тазобедренных суставов, помогает активизировать и проработать корневую чакру - Муладхару!
«Муладхара» — слово состоите из двух частей: «мула» и «адхара». «Мула» переводится как ‘основа’, ‘корень’; а значение слова «адхара» — ‘опора’ и ‘фундамент’.
Муладхара-чакра отвечает за основу духовного развития. Из этой чакры выходят три основных нади нашего тонкого тела — Ида, Пингала и Сушумна. Корневая чакра служит основанием для здоровой и гармоничной жизни в материальном мире!
Благодарю🙏🏻
❤
#йога #растяжка #йогаонлайн #йогаобучение #йогастудия #йогавоткинск #йогаклуб #solnechnyishiva
414 views
1250
465
2 months ago 00:24:43 1
РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.
4 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
4 months ago 00:29:22 1
ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник
4 months ago 00:17:36 1
РАСТЯЖКА и Самомассаж
4 months ago 00:09:43 1
Смотрите мощный набор жизненной энергии через тазобедренный сустав 👍
4 months ago 00:03:39 1
Что такое выворотность? Как раскрыть тазобедренные суставы? Плие. Поперечный шпагат.
4 months ago 00:14:04 4
ЙОГА НА РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ
4 months ago 00:21:52 1
Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК
4 months ago 00:09:49 1
Растяжка для начинающих. Раскрытие тазобедренных суставов / Stretching for Beginners
4 months ago 00:28:08 1
УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ / Упражнения на грудной отдел, плечи, поясницу и ягодицы
4 months ago 00:35:55 1
35 МИН ХАТХА ЙОГА. Раскрытие таза. Релакс йога.Все уровни
4 months ago 00:18:00 1
Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава
4 months ago 00:07:50 6
Легкая ЗАРЯДКА на улице за 5 минут I ТРЕНИРОВКА без коврика
4 months ago 00:22:08 1
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT
4 months ago 00:18:13 1
ЗДОРОВАЯ ШЕЯ / Избавляемся от напряжения в шее и головной боли
4 months ago 00:31:06 1
РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ И СПИНУ / Упражнения для грудного отдела / Устраняем сутулость
4 months ago 00:30:15 1
РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов