Выгорание: как не подкидывать дров в костер эмоционального истощения.

0:33 Как появился термин «выгорание» и что он означает 2:12 Факторы, влияющие на эмоциональное выгорание 7:44 Отношения на работе — это очень важно 9:22 Важное объявление 10:32 Что делать, если уже находишься в состоянии эмоционального выгорания 11:48 Как понять, что выгорание не за горами 13:25 Какие меры следует принять, чтобы избежать эмоционального выгорания 15:56 Что делать начальникам, чтобы их сотрудники не выгорели На Миле: пиджак от Термин «выгорание» появился в 70-ые, ввел его американский психиатр Фрейденбергер, который сам работал по 15 часов в сутки, тот редкий случай, когда сапожник оказался с сапогами, но, увы, в нерадостном контексте. Днем Фрейденбергер вел частную практику на Манхэттене, а вечером бесплатно принимал всех желающих в собственной клинике в Гарлеме — одном из самых неблагополучных районов Нью-Йорка. Чтобы описать свое состояние опустошенности, вызванное интенсивной работой, требу