Знаете ли вы, что артроз коленного сустава — одна из самых распространенных проблем суставов во всем мире?
Артроз коленного сустава или остеоартрит коленного сустава возникает, когда хрящ, смягчающий коленный сустав, со временем изнашивается. По мере того как этот защитный слой уменьшается, кости начинают тереться друг о друга, вызывая боль, скованность и отек, которые могут усложнить повседневную деятельность, например ходьбу или стояние.
Что вызывает артроз коленного сустава? Часто это результат естественного старения, повторяющихся стрессов, прошлых травм или даже генетических факторов. По мере истончения хряща пространство между костями сужается, что приводит к трению, дискомфорту и ограничению движений.
Лечение артроза коленного сустава не должно быть сложным. Это часто включает в себя сочетание физиотерапии, упражнений и стратегий облегчения боли. Сохранение активности и поддержание здорового веса может облегчить давление на колено, а физиотерапия укрепляет окружающие мышцы для лучшей поддержки и гибкости. В некоторых случаях для облегчения боли могут потребоваться такие методы лечения, как инъекции или даже хирургическое вмешательство.
Хотите понять, как работает ваше колено и что происходит, когда возникает такое заболевание, как артроз? Погрузитесь глубже с VOKA Anatomy Pro, где интерактивные 3D-модели оживляют анатомию человека!
#здоровье колена #остеоартрит #уход за суставами #коленоартроз #анатомия
2 views
29
9
1 month ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
1 month ago 00:17:07 1
КОМПЛЕКС ПРИ АРТРОЗЕ СУСТАВОВ ( голеностопный коленный тазобедренный )
1 month ago 00:06:43 1
Как продлить жизнь суставам? 3 упражнения для суставов на каждый день!
1 month ago 00:15:16 1
ВЫ ВЫЛЕЧИТЕ СВОИ КОЛЕНИ ДОМА!Гонартроз!Мениск! Киста Бейкера! #гонартроз#мениск
1 month ago 00:04:38 1
Болит между лопатками? Исправляем за 60 секунд!
1 month ago 00:01:19 1
Сделала это на ночь и уже 10 лет НОГИ НЕ болят/ Боли в костях, суставах, ногах, коленях
1 month ago 00:25:14 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол
1 month ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
1 month ago 00:00:31 1
Коксартроз. Грыжа позвоночника. Зрение. Результат от приема Магний Водород Н2 Premium и Артролайн.