Болит пятка больно наступать - что делать, как лечить боль в пятке? Отвечает доктор Бубновский
- Болит пятка больно наступать. Как лечить боль в пятке?
Отвечает профессор, доктор медицинских наук, Сергей Бубновский:
Причина боли пяток. Обычно это привязывают к шпоре, но резать ее нельзя, любой разрез пятки — рубец, который ты вообще потом ходить не сможешь.
Боль в пятке при наступании? Я считаю, что надо саму стопу разрабатывать, крутить. У меня есть упражнения для стопы в книге «1000 ответов на вопросы о здоровье», где я привожу гимнастику для стоп, плюс холодные ванночки, там каждые 4-5 часов на
32 views
990
284
1 month ago 00:13:39 1
Как вылечить боль в стопе? / Что такое неврома Мортона?
2 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
2 months ago 00:09:47 1
Перекос таза - как исправить за 15 мин
2 months ago 00:04:51 1
Храбрость в пятках_РЕПЛИКА № 5867
3 months ago 00:25:27 3
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
4 months ago 00:04:15 1
Штампую короткие носочки пачками, самым простым способом. Нужны только базовые знания вязания