ВАЛЕРЬЯНКА (КОРЕНЬ ВАЛЕРИАНЫ) МОЙ ОПЫТ | СОН, СПОКОЙСТВИЕ, БЕСПОКОЙСТВО И ТРЕВОГА 🅰 АНДРЕЙ АРБЕНИН

КОРЕНЬ ВАЛЕРИАНЫ (качество сна, спокойствие, убирает нервы и тревогу): 1- 2- --- Купить ЕЖОВИК/МУХОМОР (красный, пантерный, королевский) - НООТРОПНЫЙ ШОП - ЗАКРЫТОЕ СООБЩЕСТВО БИОХАКЕРОВ И ЧАТ - ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ - СДАТЬ АНАЛИЗЫ - @andreyarbenin/analizy САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ СТАТЬЯ ПО БИОХАКИНГУ В РУ СЕГМЕНТЕ (дозировки, Расширенный ТОП, полезные ссылки и т.д.) - @andreyarbenin/top Телеграм канал про БИОХАКИНГ- ИНСТАГРАМ - РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ - @ANDREYARBENIN1 - Привет, господа. В этом видео разберем такую добавку как валериана лекарственная или корень валерианы (валерьянка). Беспокойство, тревога, тревожность, сон. Приятного просмотра. #валериана #валерьянка #корень_валерианы #сон #тревога #беспокойство #биохакинг #andrey_arbenin #андрей_арбенин - НИЖЕ ТОП ВЕЩЕСТВ И ИТОГ 10 ЛЕТ МОИХ ИССЛЕДОВАНИЙ И ЭКСПЕРИМЕНТОВ: КУПОН nootropicsdepot: REDDITS (10%) ПРОМОКОД : arbenin (5%) --- ТОП1- ЕЖОВИК ГРЕБЕНЧАТЫЙ (нейрогенез, изменение личности, продуктивность, память) 1- (ежовик с моей фермы. Пишем в телеграм) 2- (концентрат мицелия) ТОП2- МУХОМОР КРАСНЫЙ/ПАНТЕРНЫЙ (контроль над эмоциями и осознанность) 1- (мой мухомор. 2 года родственники занимаются сбором и заготовкой под моим чутким контролем. Сам принимаю только свой мухомор) ТОП3- КОФЕИН (лучше вместе с l-теанином)(разгон мозга, ноoтроп) 1- (наш) 2- (кофеин теанин) или ТЕОБРОМИН (как кофеин, только мягче) 1- (наш) ТОП4- Л-ТЕАНИН (против стресса, для внимания, спокойствия, фокуса) 1- (наш) 2- (№1 цена/качество) ТОП5- АШВАГАНДА (снижение кортизола, повышение тестостерона, антистресс) 1- (наша) 2- ТОП6- ЦИНК (мужская сила и иммунитет, поможет ВООБЩЕ не болеть) 1- (наш) ТОП7- 5 HTP (№1 для настроения, против депрессии, убирает негатив, серотонин) 1- (наш) или ТРИПТОФАН (мягче, чем 5 htp) 1- (наш) ТОП8- ВИТАМИННЫЙ КОМПЛЕКС (базовое здоровье, бодрость и хорошее состояние всех функций) 1- 2- ТОП9- МАГНИЙ (спокойствие, успокаивает нервы, улучшает сон, убирает нервы и тревогу) 1- (наш) 2- (лучшая форма; влияет на память и когнитивку) ТОП10- ОМЕГА 3 РЫБИЙ ЖИР (незаменимое вещество, надо пить 2-3 раза в год, здоровье) 1- (доступен в РФ) 2- (доступен в РФ) ТОП11- ВИТАМИН/ГОРМОН D3 (незаменим, недостаток у половины земного шара) 1- (доступен в РФ) 2- (доступен в РФ) 3- (лучший в мире) ТОП12- ALPHA GPC (лучший источник холина, улучшение памяти, разгон мозга и буст гормона роста) 1- (наш) 2- (100%) или CDP CHOLINE (источник холина №2, улучшение памяти, может, в некоторых случаях, быть эффективнее альфы) 1- (наш) 2- ТОП13- ГРУППА Б (ЦНС, спокойные нервы, выработка энергии) Ссылки в Расширенном Топе ТОП14- ЙОД (здоровая функция щитовидной железы, состояние здоровья и самочувствие) 1- (доступен в РФ) 2- ТОП15- КУРКУМИН (убирает воспаление; суставы; настроение; эмоциональный ресурс; уверенность в себе) 1- (доступен в РФ) Промокоды: arbenin (офф. сайт) и arbenin2 (на Озон) 2- (форма, влияющая на когнитивку) 3- (доступен в РФ) ТОП16- CBD OIL (CBD МАСЛО) (беспокойство, тревожность, нервная система, сон) Промокод- RRRBRW_282 ТОП17- АНИРАЦЕТАМ (когнитивка, вербальный аппарат, настроение, анксиолитик): (наш) ТОП18- ЛЮТЕИН (ИЛИ ЛЮТЕИН ЗЕАКСАНТИН) (улучшение зрения; убирает боль и резь в глазах; если деятельность связана с ПК) 1- (наш) 2- ТОП19- КОЛЛОИДНОЕ ЗОЛОТО И СЕРЕБРО (серебро: природный антибиотик, иммунитет; золото: когнитивка, общий тонус) (промокод - arbenin) - Канал Андрей Арбенин: Саморазвитие, БАДы, вещества, ноотропы, биохакинг, мужское поведение, добавки для мозга, эксперименты, добавки, гормоны, гормональный фон, тестостерон, пролактин