Кардио-Кикбоксинг

Кардио-кикбоксинг - это “взрывное“ сжигание жира кардио упражнениями. Упражнения для ускорения метаболизма и для тонуса всего тела. Повышаем выносливость. Укрепляем ноги, руки, ягодицы, косые мышцы живота. Вам понадобится полотенце и бутылка воды для выполнения этой тренировки. Всем удачи!!! ✿•°*”`