ЙОГА ХАТХА

Приветствовали солнышко 🌞 Практика Сурья Намаскар — структурированный комплекс, в котором поочерёдно выполняются прогибы и наклоны, что благоприятно влияет на вытяжение позвоночного столба и укрепление всего тела в целом. Пост полезен, ставь ❤️💚 ⬆️♀️💚 #ледифит #ледифит2022 #ледифитсимф #ladyfit #ladyfitness2022 #ladyfit2022 #ladyfitsimf ⬆️♀️💚