Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Дыхательная гимнастика имеет ТОЛЬКО ОДНО ПРОТИВОПОКАЗАНИЕ:  ВНУТРЕННЕЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ. ⠀ В остальном одни лишь плюсы! Эта дыхательная гимнастика укрепляет иммунитет, повышает жизненный тонус и работоспособность, оздоравливает психику, улучшает настроение, выводит из депрессии! Помогает ИЗЛЕЧИТЬ заболевания верхних дыхательных путей, бронхов и лёгких: Ринит вазомоторный и аллергический; Гайморит; Аденоиды I и II степени; Искривление носовой перегородки; Острые респираторные заболевания (ОРЗ и ОРВИ); Риносинусит; Храп; Кисты; Полипы носа и гортани; Фибромы; Ангиофибромы; Папилломы; Ангиомы; Парезы или параличи; Ангины; Ларингит и ларинготрахеит; Отит; Фронтит; Хронический фарингит; Евстахиит; Отёк Квинке; Отёк гортани; Трахеостомия; Грипп; Бронхит; Бронхоэктатическая болезнь; Пневмония; Плеврит; Пневмосклероз; Ателектаз лёгких; Пневмоторакс; Эмфизема лёгких; Бронхиальная астма; Отёк лёгких; Туберкулёз лёгких; Саркоидоз; Доброкачественные опухоли органов дыхания. ⠀ Помогает при ЛЮБОМ заболевании органов дыхания, даже в период обострения болезни (при строго ИНДИВИДУАЛЬНОМ подходе). ⠀ Болезни голосового аппарата Афония; Дисфония; Ринофония; «Певческие» узелки; Фонастения; Кровоизлияние в голосовые складки; ⠀ ЗАИКАНИЕ. Дыхательная гимнастика показана при ЛЮБЫХ нарушениях звукообразования и болезнях голосового аппарата. ⠀ Заболевания сердечно-сосудистой системы Стенокардия; Мерцательная аритмия; Ишемическая болезнь сердца; Нейроциркуляторная дистония; Гипертония; Гипотония; Тахикардия; Миокардит; Ревмокардит; Ревматизм; Перикардиты; Атеросклеротический кардиосклероз; Недостаточность кровообращения; Атеросклероз; Лимфаденит; Лимфогранулематоз; Тромбофлебит; Мигрени; Мигренозные невралгии; Инсульт. ⠀ Заболевания крови Анемия; Лейкоз. ⠀ Заболевания ЖКТ Хронический гастрит; Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; Энтероколиты; Хронический панкреатит; Запоры; Геморрой. ⠀ Заболевания печени и почек Гепатиты; Цирроз печени; Болезнь Боткина (желтуха); Поликистоз почек; Блуждающая почка; Пиелонефрит; Гломерулонефрит. ⠀ Заболевания эндокринной системы Сахарный диабет; Аутоиммунный тиреоидит; Ожирение; Истощение; ... продолжу список в комментариях 👇🏼 Все получилось?