Интенсивная 8 МИНУТНАЯ тренировка нижней части тела!

Наша группа в Телеграм для девушек 👉 Интенсивная 8 МИНУТНАЯ тренировка нижней части тела! Сегодняшняя тренировка будет состоять из высокоинтенсивных упражнений для проработки нижней части тела, которые задействуют все мышцы наших ног. Так как это будет высокоинтенсивный интервальный тренинг, мы будем одновременно сжигать жир и наращивать мышечную массу. На протяжении этой тренировки мы будем работать 40 секунд и отдыхать 20 секунд. 👉Для заказа спортпита GFI пишите в директ Инсты - НЕТ РЕКЛАМЕ - НАШ ДОНАТ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ПРОЕКТА 👉 На канале приветствуются общение и беседы, но без нескольких простых правил даже обычный разговор может в итоге превратиться в скандал или склоку, Основной постулат политики комментариев канала: УВАЖЕНИЕ! За несоблюдение правил удаление, а после БАН! 👉 Политика комментариев на канале GFI - 👉 НАШ РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ ツ : 👉 Мы в Telegram: 👉 Мы в Instagram : 👉 Мы в WhatsApp - 👉 Наш чат в YouTube: 👉 Мы в ВК: 👉 Сотрудничество и реклама: 👉 Наш магазин: If you don’t like that we translate your videos please tell us about it and we delete them.