В течение «Недели здоровья и энергии» Победители выполняют упражнение «Будьте здоровы». Для этого в первый день, перед тем как приступить к выполнению упражнения, посмотрите на себя со стороны и оцените по шкале «от -100 до 100» свою позитивную энергию, жизнерадостность, оптимизм и запишите свою оценку в окошко «БЫЛО».
Затем по итогам семи дней выполнения упражнения «Будьте здоровы» ещё раз оцените как усилились ваша позитивная энергия, жизнерадостность и оптимизм. Запишите результат роста в графу «СТАЛО».
Поздравляем от всего сердца, от всей души! Это ваша очередная победа на триумфальном, счастливом, успешном пути роста и развития!
За первые семь дней занятий трудно заметить укрепление иммунной системы, развития масштаба личности и других глобальных улучшений вашей жизни, но уже через несколько месяцев вы сможете оценить удивительный оздоровительный эффект.
Упражнение «Будьте здоровы»
Развивает и усиливает:
Иммунную систему, позитивную энергию, позитивную ментальность, жизнерадостность, масштабность мышления, оптимизм и укрепляет дух.
Очищает и снимает:
Накопленные за день усталость, стресс, негативные эмоции (такие как: обида, злость, ненависть, страх).
Когда выполнять упражнение «Будьте здоровы»:
Упражнение «Будьте здоровы» выполняется один раз в сутки в удобное для Победителя время (утро, день или вечер). Например, можно этим упражнением заканчивать теплый душ или ванну.
Как выполнять упражнение «Будьте здоровы»:
Открывается холодный душ или набирается ведро холодной воды, Победитель про себя искренне произносит пожелание: «Я желаю всем людям здоровья и счастья!». Сразу после этих слов он встает под холодный душ, или выливает на себя ведро воды.
Как работает упражнение «Будьте здоровы»:
5% силы упражнения дает холодная вода, 95% — позитивные мысли и эмоции. Когда человек ходит в туалет, он очищает тело; в душе человек очищает кожу; делая упражнение «Будьте здоровы» человек очищает душу и разум. Чем искреннее Победитель желает здоровья и счастья всем людям на земле, тем больше здоровья и счастья будет у него.
Стало интересно ?
_______________________________________
Для связи со мной:
Telegram/
Регистрируйтесь на интеллект тренировку по ссылке:
1 view
141
31
9 months ago 00:11:51 1
ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ПО ХОККЕЮ АКАДЕМИИ ДА: ДРИБЛИНГ С ДЕНИСОМ АБДУЛЛИНЫМ (9 видеоурок)/DRIBBLING
9 months ago 00:06:23 1
Как снять головную боль за 3 минуты без таблеток? Одно простое упражнение от головной боли!
9 months ago 00:01:50 1
Владимир Высоцкий - Утренняя гимнастика
9 months ago 00:05:03 1
КАК ДЕЛАТЬ ГИМНАСТИКУ ДЛЯ СТОП ЛЕНИВЫМ? САМЫЕ ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
9 months ago 01:18:23 1
Задание 12. ЭКСТРА || EGE hub / Русский язык
9 months ago 00:39:27 1
Мои секреты красоты и здоровья Массаж стопы, и ещё кое чего) Кегеля, убираем холку хватит сутулится
9 months ago 00:05:39 1
БОЛЬ в ШЕЕ УЙДЁТ за 5 МИНУТ! Простое упражнение, чтобы снять спазм мышц шеи за 5 мин.
9 months ago 00:05:35 1
Точка долголетия от 100 болезней
9 months ago 00:17:49 1
Лечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела
9 months ago 00:09:10 1
Чтобы колени не болели | ЛФК упражнения
9 months ago 00:05:52 1
Утренняя лимфодренажная гимнастика | ЛФК
9 months ago 00:11:52 1
СПОНДИЛОАРТРОЗ: лечение и гимнастика.
9 months ago 00:12:40 1
Тазовые часы - упражнение от боли в пояснице, для плоского живота и женского здоровья!
9 months ago 00:18:30 1
Сурья Намаскар 12 кругов | Приветствие Солнцу
9 months ago 00:12:15 1
Решение уравнений в несколько действий. Как объяснить ребенку решение уравнений?
9 months ago 00:05:07 1
Просто о сложном Начальная школа Ирина Александровна Обучающие видео для начальной школы
9 months ago 00:05:01 1
Утренняя китайская практика для рук | ЛФК упражнения
9 months ago 00:09:47 1
Лучшая утренняя зарядка / Best morning exercises/ 最好的早操