Зашли в инстаграм* на 5 минут, а очнулись через 2 часа? Знакомо? Почему мы “застреваем“ в любимых приложениях, а возвращаемся в реальность только через пару часов? Способны ли соцсети влиять на наше эмоциональное состояние и продуктивность? Как установить лимиты на время, проведенное в социальных сетях, и научиться определять, когда пора выйти из виртуального мира? Скроллинг ленты в наше время это главный источник дешевого и быстрого дофамина, который делает из нас цифровых рабов. Но что мы можем сделать уже сейчас, чтобы спасти себя от цифровой зависимости? Об этом сегодня и поговорим.
1 view
5697
1891
2 months ago 00:29:41 1
Предательство скрытого Нарцисса 10 способов
2 months ago 00:08:01 1
СУПЕР ЭКОНОМИЯ БАТАРЕИ и Оперативной Памяти Телефона БОЛЬШАЯ ХИТРОСТЬ РАЗРАБОТЧИКОВ не Попадись НЕЁ!
2 months ago 01:03:57 1
😭❌ЗА ВАШЕЙ СПИНОЙ🚷💯👀🗣️🫸🫷🫣🆘 ну и коварные…
2 months ago 00:03:32 1
Научи любить - Христианская песня - Евангелия Хворостинина
2 months ago 00:54:34 1
Тайны СВО и предательство Русского Народа. Мировой церковный заговор.
2 months ago 00:12:30 1
С чего началось предательство Ельцина: 2 интересных факта, которые скрывались при его правлении
2 months ago 00:17:58 1
Скрытое коварство социальных сетей
2 months ago 00:35:35 1
Почему измены случаются? Как справиться с предательством и остаться собой.
2 months ago 00:35:23 1
Предательство ▶ #11 Sally face ▶ Идем в разнос
2 months ago 09:59:53 1
«Великие Книги». Мацих Л.А. Часть 2.
3 months ago 01:21:10 1
Тайный смысл предательства – он ЕСТЬ! Но как его найти? | Шоу Метод #34
3 months ago 00:47:58 1
💥ПОБЕГ и ПРЕДАТЕЛЬСТВО!💥 КАК уехавшие ЗВЁЗДЫ ПРЕЗИРАЮТ Россию и ЗАРАБАТЫВАЮТ на этом 💸
3 months ago 01:40:06 1
Последняя фантазия /The Last Fiction/ Мультфильм HD
3 months ago 00:12:20 1
Как БЫСТРО избавиться от ХЛАМА: 10 проверенных ХИТРОСТЕЙ для быстрого расхламления
3 months ago 00:12:13 2
НАДУЛИ-ОБМАНУЛИ! Кто и как обманывал бункерного деда. Тайная жизнь матрешки
3 months ago 00:19:15 1
Предательство и Тайный смысл храмовых скульптур
3 months ago 00:11:48 1
С ЧЕГО НАЧАЛОСЬ ПРЕДАТЕЛЬСТВО ГОРБАЧЕВА? Интересные факты, которые скрывались в СССР (eng. subs)
3 months ago 00:14:42 1
Белоусов в ярости! Казахстан тайно продал США 81 самолет. Как Токаев решился на предательство?
3 months ago 00:18:54 1
Цена апокалипсиса, гнев древних богов, секретный пакет | Новости науки
3 months ago 00:51:00 1
ИЩУ АДЕПТОВ в ООО РФ ! НОВЫЙ КОВАРНЫЙ ПРОЕКТ ФЗ 49269-8 “О ГРАЖДАНСТВЕ РФ“ ЗАЧЕМ? .
3 months ago 00:08:02 1
КОНЕЦ! ЯВНОЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВО! Генерал мог специально навести дроны на секретное хранилище в Торопце?!
3 months ago 00:08:27 1
ВЫЖИВШИЙ ИЗ ОТРЯДА ЭРНЕСТА И ГУДВИНА РАССКАЗАЛ ПРАВДУ! ТАЙНАЯ СХЕМА ПРЕДАТЕЛЬСТВА ДАЛА СБОЙ! 5 МИНУТ
3 months ago 00:10:27 1
Скрытые хитрости сантехников со стажем - об этих трюках с полипропиленом нужно знать
3 months ago 00:04:00 1
Мастера скрывают это от вас! Гениальные советы и хитрости, которые вы не должны пропустить