Синдром самозванца: почему ты не веришь в себя?

Бывало ли так, что после удачно выполненной работы, вы начинали думать: «Мне просто повезло!» или «Скоро они поймут, что я не такой умный, каким кажусь». Если вас когда-либо посещали такие мысли, то, поверьте, вы не одиноки. Это - синдром самозванца. Что это за синдром и как с ним справиться - тема этого видео. ⏱ ОГЛАВЛЕНИЕ 00:00 Начало 00:39 “Синдром самозванца” - что это такое? 02:32 Характеристики “синдрома самозванца” 02:44 Цикл самозванца 04:25 Аспект отличника 05:04 Аспект супермена 05:23 Боязнь ошибок или неудачи 06:02 Отрицание похвалы 06:40 Страх бóльшего успеха 08:10 Причины “синдрома самозванца” 12:36 “Синдром самозванца” и карьера 13:29 Как справиться с “синдромом самозванца” 19:36 Победители розыгрыша книги “Тревога, гнев, прокрастинация”, Сет Дж. Гиллихан 19:53 Розыгрыш книги “Терапия беспокойства”, Дэвид Бернс 22:26 Заключение 🎁 Победители розыгрыша книги “Тревога, гнев, прокрастинация” (Aina Orazova, Мария Рыжова, Victoria Zobnina), пожалуйс