АЭРОБИКА сжигаем 200 калорий | Урок 4 с Юлией Синягигой!

За один час тренировки, не выходя из дома, вы прошагаете не один километр, и потратите сотни калорий. Регулярные занятия будут поддерживать ваш организм в тонусе, приведут эмоциональное состояние в равновесие и поспособствуют похудению. Двигаемся дальше, узнаем новое и получаем удовольствие вместе с Юлей Синягиной на Таймстади ру! Аэробика видео урок 4.