Эта дыхательная практика ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ за 30 дней! Осознанное дыхание
Как осознанное дыхание способно изменить вашу жизнь к лучшему. Ежедневная дыхательная практика по технике квадрата.
🎁 Записывайтесь на онлайн-сессию “Алхимии Дыхания“
Календарь мероприятий с Натали Леру 📅
Привет, друзья. Одна из худших привычек, которая могла появиться у человека - это жизнь завтрашним днём. Это значит совершенно не уметь ценить настоящее, а всё время в своей голове мыслях бежать в будущее. Многие принципиально стараются не обращать внимание на настоящее, постоянно придумывая условия, при которых они могли бы быть счастливыми. Заработаю свой первый миллион и стану счастливой. Вот выйду замуж либо перееду в другую страну и тогда я заживу и тогда моя жизнь начнется. Но это называется синдром отложенной жизни, когда человек постоянно ждет какого-то хорошего правильного момента, чтобы наконец-таки прожить эту жизнь. В этом выпуске, мы поговорим, как быть в настоящем. Как самонастроиться на счастливую жизнь здесь и сейчас. Выполним лучшую дыхательную медитацию: ежедневную дыхательную практику по технике квадрата. Почувствуем осознанность и исцеляющее действие с помощью дыхательных упражнений.
Сказать Натали «Спасибо» можно здесь:
Любая сумма по сердцу 💜
▶ ▶ ▶ Рекомендуемые видео на пути к себе в дополнение к этой теме:
👉 Плейлист Практики для привлечения денег и изобилия
👉 Плейлист Духовные практики для здоровья и исцеления. Дыхательные упражнения:
👉 Плейлист Как избавиться от стресса и быстро успокоиться? Практики:
📌 ТАЙМ-КОДЫ📌
00:00 ► Как осознанное дыхание ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ. Наблюдение дыхания
00:40 ► Синдром отложенной жизни. Осознанность
02:08 ► Самонастройка и осознанность: как быть в настоящем?
03:11 ► Ежедневная дыхательная практика по технике квадрата. Чем она полезна?
04:02 ► Как выполнять практику дыхания? Дыхательные упражнения для исцеления
13:35 ► Лучшая дыхательная медитация, аффирмации. Исцеляющее дыхание
14:47 ► Результат исцеляющего дыхания. Наблюдение дыхания
15:35 ► Подводим итоги выпуска “Дыхательная практика, которая изменит вашу жизнь”
➤Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
✷Тик-Ток @coach_leroux
✷Инстаграм
✷Фейсбук
✷Telegram канал
✷Яндекс.Дзен
➤Подробнее обо мне и моих программах
Канал Натали Леру ☀ о том, как пробудить силу духа и масштабировать личность через любовь и наслаждение собой - изменить свою жизнь изнутри-наружу, научившись свободе быть собой! Как услышать себя: наблюдение? Как повысить самооценку и развить повысить самоуверенность в себе? Как начать принимать решения? Как победить / избавиться от страха и справиться от тревоги? Пройдя собственный путь трансформаций от зависимостей до полной свободы быть собой, на эти и другие вопросы Натали делится ответами и научит дыхательным практикам “Алхимия дыхания“ на своем канале.
💫 Подписывайся на YouTube канал Вашего проводника к уверенности, любви и внутренней свободе:
#наталилеру #алхимиядыхания #леру_практика #дыхание #медитация #осознанноедыхание
1 view
162
34
1 week ago 00:13:39 1
Коллекторы навсегда прекратят звонки, смс и угрозы! Как их остановить? Самое главное в одном видео.
1 week ago 00:15:53 1
Важные глаголы 3-й группы, неправильные глаголы одной подгруппы, удобно запомнить вместе
1 week ago 00:42:05 1
Волеизъявление во вселенную! Сразу 9 раз одним файлом! Славяне!Объединяйтесь!
1 week ago 00:32:05 1
Медитация Стирание Всех Негативных Воспоминаний Прошлого | Забыть Все Плохое за 1 Сеанс Перерождение
1 week ago 00:03:56 1
MiatriSs - Вдох | Breath
1 week ago 00:13:09 1
КОГДА УСТАЛА, готовлю по этим рецептам: ПЯТЬ ЛЕНИВЫХ УЖИНОВ в одной посуде
1 week ago 00:48:50 1
Постановка голоса: педагог Хабенского и Нагиева отвечает на вопросы о голосе и речи
1 week ago 00:00:56 1
Избавьтесь от боли в мышцах одним упражнением
1 week ago 00:31:09 1
Кундалини йога с Алексеем Владовским: Возвышение духа и освобождение от стресса
1 week ago 00:54:02 1
🤔 КТО Я? - Фильм про Самадхи меняющий сознание [12+]
1 week ago 01:51:42 1
ЗАХВАТЫВАЮЩАЯ КОМЕДИЯ! СМОТРИТСЯ НА ОДНОМ ДЫХАНИИ! Я буду жить! Новинка 2023!
1 week ago 01:24:43 1
. - Сборник всех 166 анекдотов в одном видео
1 week ago 01:20:15 1
Жизнь вопреки. История одного героя.
1 week ago 00:01:54 1
Вкусный ужин за 25 минут! МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ С ТУШЕНКОЙ в одной сковороде. Рецепт от Всегда Вкусно!
1 week ago 00:40:49 1
СВЕРХВАЖНО ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ ДЫХАНИЕ СЕРДЦЕМ⚡️@novoe_probujdene_chelovchestva
1 week ago 00:15:52 1
Выпирает НИЗ ЖИВОТА, ГИПЕРЛОРДОЗ и ОЖИРЕНИЕ? ТОП 3 упражнения, которые исправят ЭТО
1 week ago 00:19:27 1
ПРОДУКТЫ ВЫВЕДУТ ЖЕЛЧЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ! Как улучшить отток желчи и очистить желчный пузырь
1 week ago 00:09:16 1
Скрытая сила одиночества, которой пользуются единицы. Вот почему важно научиться быть одному!
1 week ago 00:20:35 1
СОЕДИНИЛ RYZEN 7 7700 C RTX 4070Ti В ОДНОМ УЛЁТНОМ КОМПЕ
1 week ago 00:12:18 1
Сочный ЗВУК - одной кнопкой. Обзор Nux NPK 10 и Nux NPK 20
1 week ago 00:02:35 2
Растяжки Наше Всё
1 week ago 00:19:38 1
Смотрите что делают старые врачи для свежего дыхания. Копеечное средство. Молодняк тусуется ...
1 week ago 00:15:53 1
К П Бутейко, ДЫХАНИЕ - ЭТО АТОМНАЯ ЭНЕРГИЯ( КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ)
1 week ago 00:05:38 1
КУНДАЛИНИ ЙОГА и Чакральная Йога Эльмиры Довлатовой! ОСНОВА ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ