#салат#брокколи#рецепт
Решила в гугле почитать про брокколи. А там, что то невероятное... Овощ 21 века! Высокая концентрация питательных веществ! По содержанию белка может сравниться с говядиной и яйцами! По содержанию витамина С - занимает лидирующие позиции среди овощей и даже фруктов!
И что вы думаете? Побежала в магазин, купила пакетик замороженной зеленой красавицы, сделала салатик и, как говорится, отвела душу! Теперь жду сезона, чтобы насладиться свежей!
Вам понадобится:
- Брокколи 300 гр
- Огурец 150 гр
- Помидор 100 гр
- Лук синий 1/2 луковицы
- Фета 100 гр
- Оливковое масло 50 гр
- Зубок чеснока
🔴 Подписывайтесь на мой канал и следите за новинками
Приятного просмотра!
Предлагаю посмотреть видео по схожей тематике:
Салат с МИДИЯМИ на праздничный стол:
Восхитительный салат с АНАНАСАМИ: https: //
КРЕВЕТКИ и АВОКАДО - сладкая парочка!:
1 view
336
85
5 days ago 00:06:19 64
АРОМАТЫ ДЛЯ ПАРНОЙ! ЛУЧШИЕ И ПОЛЕЗНЫЕ АРОМАТЫ ДЛЯ БАНИ! АРОМАТЫ НАТУРАЛЬНЫХ ТРАВ! Ароматизаторы для бани и сауны
1 week ago 00:19:43 302
Самые полезные травы для здоровья 40+ (собрала сама)
1 week ago 00:04:26 624
Рецепты | Заготовки | Соленья
1 week ago 00:02:14 467
Мужская кухня. Мясо
1 week ago 00:02:12 3
Яркий витаминный и очень вкусный салат
1 week ago 00:08:06 2.2K
Хорошо,что у нас в России есть лучшие в мире биотехнологии! Башинком, д. б. н. Владислав Сергеев, Анвар Ходжаниязов
1 week ago 00:00:11 1.8K
Клип сообщества Легкие рецепты на каждый день!
1 week ago 00:00:06 10
Советы нутрициолога
2 weeks ago 00:00:17 128
Клип сообщества Салаты | Вкусные Рецепты
2 weeks ago 00:06:06 48.4K
ТОП ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЁВЫХ ПРОДУКТОВ
2 weeks ago 00:02:12 14.2K
Яркий витаминный и очень вкусный салат!
2 weeks ago 00:01:01 4K
Эстетика изготовления витаминов
2 weeks ago 00:04:37 102
Семья Гурцик (мама Валерия, сын Артем)
2 weeks ago 00:00:56 1.7K
Клип сообщества Салаты - быстрые рецепты
2 weeks ago 00:19:13 39.6K
Эти салаты кормят нас полный год. Пора сеять Зимний огород. Какие семена и лампы выбрала?
2 weeks ago 00:01:14 9
Свекла Секретное оружие против гипертонии!
2 weeks ago 00:01:03 1
Витаминный салат
2 weeks ago 00:20:41 7
СУП ИЗ МАЦОНИ: ДИЕТИЧЕСКИЙ ПОЛЕЗНЫЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ! ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ მაწვნის სუპი MATZON SOUP
2 weeks ago 00:01:33 80
САЛАТ С ФАСОЛЬЮ И ДОМАШНИМИ СУХАРИКАМИ
2 weeks ago 00:01:02 400
Семья Луниных (мама Ирина, сын Константин).mp4
2 weeks ago 00:01:24 258
Семья Макашовых.mp4
2 weeks ago 00:03:00 1K
Семья Короткевич (мама Алена Валерьевна и сын Семен).mp4