Вкусным и легким десертом является творожная запеканка с морковью. В этом блюде сочетается сразу два полезных продукта, творог снабжает организм ценными легкоусвояемыми белками, морковь обеспечивает поступление витаминов. Готовится блюдо очень просто, для приготовления не потребуется много времени.
Состав ингредиентов на форму объёмом 1 литр
200 мл кефира (жирность по желанию
100 грамм манки;
1/3 чайной ложки пищевой соды;
200 гр. творога (жирность по желанию);
2 яйца;
50-80 гр. сахара ( или на ваш вкус);
1 морковка (200 грамм);
Цедра половины лимона или 1 чайная ложка ванильного сахара.
Основным ингредиентом запеканки является творог. Для этого блюда можно использовать продукт любой жирности. С жирным творогом запеканка получится более нежной, но и более калорийной. Творог должен быть однородным. Если он комочками, то его лучше взбить блендером или хотя бы хорошо растереть вилкой.
Выпекать при 180-200 гр около 40 минут.
Форма моя размером 14х25х5 см.
Смотрите мои другие видео -
На моем канале около 50 плейлистов на разные темы.
Все плейлисты здесь -
* САЛАТЫ И СОУСЫ -
* ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ -
* РЕЦЕПТЫ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ -
* Вы можете пообщаться со мной пройдя по этой ссылке -
▶ Группа в Одноклассниках -▶️
#запеканкатворожная #быстраякухня #дляздоровогопитания #десертизтворога
1 view
52
16
7 years ago 00:02:18 54
Готовлю каждую неделю! Его не бывает много Сырный супчик
5 years ago 00:01:59 81
Готовлю Каждую Неделю. Очень вкусный ЗЕЛЕНЫЙ БОРЩ.
4 years ago 00:03:21 338
СУПЕР приправа! Готовлю КАЖДУЮ осень и хватает до следующего сезона! АДЖИКА БЕЗ ВАРКИ
2 years ago 00:18:41 6
Готовлю каждую неделю, только успеваю чередовать!🥮4 РЕЦЕПТА ВКУСНЫХ ПИРОГОВ!🥧Любимые рецепты!!!
5 years ago 00:03:54 184
Готовлю каждую неделю! Его не бывает много! Зеленый БОРЩ
1 year ago 00:00:54 1
Этот ужин готовлю каждую неделю #shorts
7 years ago 00:03:38 25
Попробовав раз, Готовлю каждую неделю!Сырный суп
5 years ago 00:03:29 14
Готовлю каждую неделю Плов по Узбекски
5 years ago 00:04:25 33
Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю) На второй день еще вкуснее!
4 years ago 00:05:45 31
Готовлю каждую неделю вместо колбасы. ПАСТРОМА. ПОЛЕЗНОЕ Питание
5 years ago 00:05:05 81
Готовлю каждый Год. Улетают ПЕРВЫМИ! Маринованные Хрустящие ЗЕЛЕНЫЕ ПОМИДОРЫ на ЗИМУ!!!
4 years ago 00:02:40 25
Готовлю каждый день на завтрак, меняя начинку. Быстрая ПИЦЦА на сковороде без ТЕСТА
5 years ago 00:02:08 37
Необыкновенный Яблочный ПИРОГ ВКУСНЕЕ ТОРТА с орехами. Готовлю каждую неделю!
3 years ago 00:02:33 1
ГОТОВЛЮ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ЛЮБИМЫЕ КОТЛЕТКИ ДЕТЕЙ
2 years ago 00:11:52 1
Ароматный старопольский кекс Готовлю каждую неделю
4 years ago 00:06:35 38
Готовлю каждое утро! Торт за 5 МИНУТ БЕЗ МУКИ и САХАРА!!!
3 years ago 00:01:38 1
Готовлю каждую неделю, не могу наесться Суп со щавелем и яйцом
12 months ago 00:00:59 1
Готовлю каждую неделю вместо колбасы. ПАСТРОМА. ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ. #пастрома#колбаса#куриннаяколбаса
6 years ago 00:02:19 2
Самая вкусная ЗАКУСКА! Готовлю каждый год!
3 years ago 00:04:31 1
ГОТОВЛЮ каждую неделю ВМЕСТО КОЛБАСЫ на ЗАВТРАК. ЗАКУСКА Вместо ДОРОГОЙ буженины на праздничный стол
1 year ago 00:02:18 1
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ готовлю каждую неделю
5 years ago 00:04:33 1
Готовлю каждую неделю и ВСЕ МАЛО! РЕЦЕПТ КОТЛЕТ С ИЗЮМИНКОЙ!
4 years ago 00:02:25 107
Новогодний салат БЕЗ МАЙОНЕЗА готовлю каждый Новый Год!
4 years ago 00:08:27 53
Готовлю каждый день вкуснейший ПИРОГ-ШАРЛОТКА с бананами и яблоками.