Оренбуржцев приглашают присоединиться к движению 5 верст

И в снег и в зной на набережной Урала каждую субботу в 9 утра собираются неравнодушные к бегу. Еженедельный бесплатный старт на 5 километров объединяет уже 100 городов России. С чего начать, тем кто давно планировал заняться бегом и как стать частью команды?