Charity блиц #6 | Эмоциональное выгорание

Выгореть как спичка — можно ли так сказать про человека? Да, к сожалению. Иногда эмоциональное выгорание случается очень быстро и неожиданно. В спецвыпуске Charity блиц совместно с его создателями — Никитой и Аней (HSE Outreach) — говорим о том, что такое эмоциональное выгорание в волонтёрстве и медиа, как его можно избежать, нормально ли — не выгорать и почему распознать выгорание бывает очень сложно. Скорее включайте и узнавайте об одном из самых неоднозначных эмоциональных состояний человека. Немного из внутренностей: 00:00 Вступление 00:28 Почему происходит эмоциональное выгорание? 05:43 Можно ли с выгоранием справиться? 09:36 Нормально ли, что человек не выгорает совсем? 15:16 Как отличить эмоциональное выгорание от простой усталости? 18:10 Что делать, чтобы выгорания не случилось? #благотворительность #помощь #волонтёрство #выгорание