Недостаток энергии: где брать жизненные силы?

К современному родителю предъявляются чрезвычайно высокие требования: он должен быть и другом своему ребенку, и наставником, при этом обеспечить его всем необходимым, обеспечить доступ к всевозможным кружкам и секциям. И в связи с этим я часто слышу от родителей вопрос: Кончилась энергия, что делать? Где взять ресурс? Откуда на все найти силы? В этом выпуске ШРИ речь пойдет о восстановлении душевных и физических сил, как родителям, так и детям. Ведь и дети тоже энергетически и эмоционально выгорают и это п