Атлетичное тело и хорошее самочувствие. Янди Роман.

Янди в Instagram: Сегодня Янди Роман постарается доказать, что тяжелая атлетика помогает выглядеть лучше. Он расскажет о том, что даже если твоя задача стать очень сильным, с правильным питанием, ты можешь легко сформировать отличную фигуру. В отличии от бодибилдинга, здесь ему не приходится сидеть на изнуряющей диете, ведь для поддержания силы нужно есть жиры и углеводы, а не только белок. Главное - это время в которое ты принимаешь пищу. Подписка на фитнес: http://bit