Бомбим трицепс

Имитация отжимания на брусьях. 200кг

40 views

209

1 month ago 00:00:17 13.1K

Укрепи свои мышцы живота с этим бомбовым упражнением от старой школы Вестсайда!

1 month ago 00:00:27 12.6K

Укрепи свои косые мышцы живота с этим бомбовым упражнением от старой школы Вестсайда!

2 months ago 00:00:42 7.1K

Бомба вариация болгарского приседа от Вестсайда, которое отлично укрепит ягодицы и четырехглавые мышцы бедер!

2 months ago 00:00:58 6.2K

Бомба вариация болгарского приседа от Вестсайда которое отлично укрепит ягодицы и четырехглавые мышцы бедер!

3 months ago 00:01:30 6.9K

Бомба вариация планки нацеленная на укрепление бедер и паха (также известные как приводящие мышцы) и мышц кора.

3 months ago 00:01:30 13.7K

Бомба упражнение старой школы Вестсайда - для одновременного увеличения силы и гипертрофии сразу в трех пучках трицепса.

4 months ago 00:00:27 40

BTS BANGTAN BOMB ( 2015 ) - Ер 218 “ Время тренировки мышц лица в машине “

4 months ago 00:03:54 50

“Упражнение РАДОСТИ“ После Тренировки. На Снятие Зажимов Со Спины, Быструю Растяжку Всех Мышц Тела

4 months ago 00:07:12 10

2 сильнейших упражнения на ПРЕСС. Заставляют включаться в работу ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ, кроме рта 😃

4 months ago 00:05:03 15

20 Моделирующих Упражнений СЖИГАЮТ ЖИР и Укрепляют ВСЕ МЫШЦЫ КОРА [можно без утяжелителей]

4 months ago 00:31:54 6

Голубочкин и Шарангия Георгий бомбят руки по науке

7 months ago 00:01:30 8.2K

Бомба вариация болгарского приседа от старой школы, которое отлично укрепит ягодицы и четырехглавые мышцы бедер!

7 months ago 00:01:30 1

Бомба упражнение для укрепления мышц и связок плечевого пояса от сильнейшего жимовика планеты (720p).mp4

7 months ago 00:01:30 11K

Бомба упражнение для укрепления мышц и связок плечевого пояса от сильнейшего жимовика планеты!

8 months ago 00:01:29 6.7K

Бомба упражнение Вестсайда, которое способствуют укреплению мышц верхней части тела, таких как плечи, спина и руки.

8 months ago 00:04:58 1

Вакуум живота. 2 уровень. Техника выполнения. Сокращение мышц

8 months ago 00:00:16 477

Качалка | Тренажерный зал

8 months ago 00:01:30 5.8K

Бомба комбо с резиной от старой школы Вестсайда которое взорвет трицепсы. Меняйте резину с каждым подходом на более жесткую.

8 months ago 00:03:37 328

Бомбим грудные мышцы ,jv,bv uhelyst vsiws ,jv,bv uhelyst vsiws ,jv,bv uhelyst vsiws ,jv,bv uhelyst vsiws ,jv,bv uhelyst vsiws ,j

10 months ago 00:26:06 54

СИНТОЛ или ГЕНЕТИКА?! Умные или Самовлюбленные? МЕНСФИЗИКИ

10 months ago 00:01:30 7.7K

Бомба вариация упражнения на укрепление мышцы круглого пронатора.

11 months ago 00:01:30 8.5K

Бомба упражнение из старой школы Вестсайда, которое люто ударит по всем мышцам спины и растянет их.

12 months ago 00:03:37 11.1K

Бомбим грудные мышцы ,jv,bv uhelyst vsiws ,jv,bv uhelyst vsiws ,jv,bv uhelyst vsiws

1 year ago 00:01:29 8K

Бомба упражнение от Вестсайда для укрепления приводящих мышц бедра. Оно эффективно укрепит мышцы и сухожилия.