Бомба упражнение для укрепления мышц и связок плечевого пояса от сильнейшего жимовика планеты!
Бомба упражнение для укрепления мышц и связок плечевого пояса от сильнейшего жимовика планеты! Выполняйте его в 4-5 подходах по 10-15 повторений с умеренным весом.
1 month ago 00:45:46 787
1 month ago 00:01:03 3
1 month ago 00:00:17 12.4K
1 month ago 00:02:00 293
1 month ago 00:02:00 35
1 month ago 00:02:00 2.9K
1 month ago 00:01:53 3
1 month ago 00:00:18 9.7K
1 month ago 00:00:27 12.1K
1 month ago 00:01:04 2.7K
1 month ago 00:06:55 1
2 months ago 00:00:55 5.3K
2 months ago 00:01:28 109
2 months ago 00:00:24 2
2 months ago 00:00:24 27
2 months ago 00:01:14 170
2 months ago 00:00:46 29
2 months ago 00:08:16 18.8K
2 months ago 00:01:29 3
2 months ago 00:28:13 5
2 months ago 00:00:33 10
2 months ago 00:02:09 1
2 months ago 00:03:08 7
2 months ago 00:17:56 815