Прокрастинация или жизнь, отложенная на завтра | Психология. Постижение истины

Жизнь современного человека характеризуется таким словом как многозадачность. Часто в потоке разных дел, обязанностей и целей мы откладываем не только второстепенные, но и важные дела на потом. В нашу жизнь плотно вошла прокрастинация. Что это за явление? Нужно ли с ней бороться и много другое в новом выпуске «Психология. Постижение Истины»: 0:00:00 Что такое прокрастинация и почему она сопровождается тревогой? 5:06 Что заставляет нас откладывать дела на потом? 12:20 Прокрастинируют все. Примеры из жизни 17:56 Мой мозг работает против меня? «Эффект белого медведя» 28:04 Кто в нас принимает решения и к каким последствиям это приводит? 35:26 Прокрастинация всего общества. К чему привело перекладывание ответственности за свою жизнь? 43:50 Избавься от прокрастинации! Эксперимент для наших зрителей Пока еще в психологии остается достаточное количество пробелов, что не способствует результативному решению запросов от людей. Так что, друзья, давайте вместе разбираться в актуа