упражнение кто сидит более 4 часов
#курган #златоуст #волгоград #тольятти #волжский #миасс #челяба #челябинск #астрахань #магнитка #магнитогорск #кузнецовамария #успехвместе #successtogether #академияуспехвместе #академия
5 days ago 00:17:17 8
5 days ago 00:01:41 1
5 days ago 00:02:19 1
5 days ago 00:01:12 109
5 days ago 00:04:11 222
5 days ago 00:16:16 1
5 days ago 00:11:59 3
5 days ago 00:02:32 1
5 days ago 00:15:27 1
5 days ago 00:01:02 1
5 days ago 00:26:21 1
![[Йога с Натальей Полянской] Мягкая йога и дыхание/ Стоп-стресс/ Йога ВСЕ уровни](https://sun9-72.userapi.com/impg/dH7EsVtld1dS50jWzpuIuWKfSv-X8MINMTOhyQ/ETG6cc1EVHM.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=9d893aa04c236ff21ecff18c8b0d422a&c_uniq_tag=STKE5lPu2td0lhT6Pg4gNidIqVHSykBQh6dRc8whKqA&type=video_thumb)
6 days ago 00:32:52 61
6 days ago 00:03:43 7
6 days ago 00:06:58 549
6 days ago 00:09:58 367
6 days ago 00:01:41 1
6 days ago 00:00:53 146
6 days ago 00:03:02 3
![[Алексей Гордовский] 1 подход до отказа: этого хватит для тренировки?](https://sun9-51.userapi.com/impg/xdNLfvOnEUnq6gvxnZBMqvgKkqL9AvviOEgeMw/1DtBLU4CKc0.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=5fa3d969879d594ed1d6d822b3b7c5b5&c_uniq_tag=yvWr_fvq2cN-X3_L5wOF2ekOovVnvaBy8Y-Q31aUOL4&type=video_thumb)
6 days ago 00:02:48 3
![[Ваш Учитель] Задача на логику как отмерить 4 литра воды, которую решит не каждый](https://sun9-55.userapi.com/impg/OLatQwLk94W9-IGbUY0gKMp-a0eWUd7niPsKoQ/M5qMk79PoWI.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=6b747142384ee9c54ca09b0f46b6423c&c_uniq_tag=oztpSU1rBBiMApmf7kxpSL9NF7ViLGsvdAZnfyaZ7FA&type=video_thumb)
6 days ago 00:10:40 1
![[Игорь Зуевич] ChatGPT ’Проекты’: Как настроить и использовать для своих задач (полный гайд по настройке)](https://sun9-69.userapi.com/impg/DzzuTXb5Ogi8By_uBXWG2gziURFaZ205K_i8fg/5MvyeHsdzJQ.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=48d216cba691469ebc8685366875c0b2&c_uniq_tag=Zj_FpiKQnK8u_mQ5f2u7aDxHJYxR-PqopNZu9KsRId4&type=video_thumb)
6 days ago 00:55:33 272
6 days ago 00:02:44 1
6 days ago 00:09:00 165
6 days ago 00:45:31 96
