Упражнения для СТОП и ГОЛЕНИ. При варикозе и усталости ног. #shorts #варикоз #упражнениядляног
КРАСИВОЕ, ЗДОРОВОЕ, СТРОЙНОЕ ТЕЛО - ЭТО ВОЗМОЖНО🔥
Подпишись на мой ТГ канал, там регулярно провожу безоплатные разборы вашего здоровья:
А еще, я автор программы ТЕЛО МЕЧТЫ.
Моя программа - это комплексный подход, который заменит тебе полгода в тренажерном зале. А последовательности, которые мы разучим останутся с тобой на всю жизнь!
После первых недель тренировок со мной ты:
- получишь красивую осанку и избавишься от боли в спине;
- увидишь, каким красивым и плоским может быть твой живот;
-плавно войдешь в темп через “мягкий“ подход и полюбишь тренировки;
-поработаешь с тазовым дном и узнаешь, как правильно включать пресс;
- избавишься от второго подбородка и будешь любоваться своим отражением в зеркале по утрам.
🔺
__
а еще, я люблю дарить ПОДАРКИ! 🎁
✨ Чтобы получить от меня полезный гайд “Секреты идеального живота“, переходите по ссылке:
💻 Записаться на повтор безоплатного вебинара “Идеальная осанка“, который проходит по вечерам в (по мск).
Переходи по ссылке и регистрируйтесь:
🎙 Специально для вас я собрала все записи моих авторских вебинаров в одном месте:
______________
Прислать мне донат:
Pay pal:
@
Любая страна мира, кроме РФ и Украины:
5246390083071033
Kinash Yuriy
РФ:
2202 2069 3735 5712
Kinash Maria
Укр:
5168745023901173
Kinash Yuriy
USDT
TVWfuPVEbP3WEWxiTDtvuQs6EZ9Qpoi1nV
Сеть USDT-TRC20
1 view
364
95
1 week ago 00:26:13 1
Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть
2 weeks ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
2 weeks ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
2 weeks ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
2 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 weeks ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 weeks ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать