Движение – Ключ к Жизни: Раскройте Секрет Вечной Молодости. ДВИГАЙСЯ ИЛИ УМРИ!
Движение - секрет вечной молодости!
Хотите узнать, как оставаться молодыми и здоровыми на долгие годы? Ответ прост: двигайтесь!🏃🏼♂️
В новом видео я раскрою секреты того, почему движение жизненно важно для долголетия и здоровья. Я расскажу вам, как:
🌅Движение замедляет процесс старения;
💊Движение - лучшее лекарство от хронических заболеваний;
🤧Движение улучшает наше физическое и психическое здоровье;
🤝🏻Движение помогает жить дольше и счастливее
Неважно, сколько вам лет или насколько вы активны, движение принесет пользу вашему здоровью и самочувствию. Так что вставайте и двигайтесь! Ваше тело и разум скажут вам спасибо.
✅Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые полезные советы по движениям, тренировкам и биомеханике. Приятного просмотра!
Instagram*:
ВКонтакте:
Instagram* BLOOMY:
ВКонтакте BLOOMY:
Тайм-код видео:
00:00 - Движение -Жизнь
00:35 - Физические Преимущества Движения
01:38 - Психические Преимущества Движения
02:43 - Эмоциональные Преимущества Движения
03:43 - Виды Движений: Аэробные Упражнения, Силовые Нагрузки, Гибкость, Баланс, Координация
05:06 - Важное Заключение
* Запрещённая на территории РФ социальная сеть. Meta, которой принадлежит Instagram, признана экстремистской организацией.
#Движение #ВечнаяМолодость #Здоровье #Долголетие #ДвижениеЖизнь #МаксимЧудов #Сверхчеловек
1 view
896
487
1 month ago 00:02:29 1
[NTDRussian] Боливийские «гаишники» страдают от ожогов (новости)
1 month ago 00:00:30 1
Видеовизуальный контент по безопасности дорожного движения в социальных сетях и интернет-изданиях “Шкатулка“
1 month ago 00:02:17 1
Видео от - сервис для продвижения на Wildberries
1 month ago 00:01:46 1
Командир орудия с позывным «Старый» вместе со своими боевыми товарищами сейчас гоняет вражеские ДРГ где-то на берегу Днепра в Хе
1 month ago 00:00:10 7
Video by Движение Первых | ККРИТ
1 month ago 00:00:45 21
ПИСЕЦ
1 month ago 00:01:22 6
Валеев гр.08-24 Стоянка задним ходом под 90 градусов
1 month ago 00:01:10 1
[МВД России] Сотрудники столичной Госавтоинспекции спасли жизнь котенку
1 month ago 00:00:38 6
Video by ЮИД “Манёвр“МБОУ СОШ 178
1 month ago 00:02:57 15
Видео от БашБДД | Дороги Башкортостана
1 month ago 00:00:25 16
Video by Движение первых МБОУ СОШ имени Н. А. Некрасова
1 month ago 00:00:21 1
️ ️ ️ ️ ️ ️ В связи с выпадением обильных осадков сотрудники Госавтоинспекции осуществляют усиленный контроль за дорожным движен
1 month ago 00:00:15 1
Clip by @capitan_trade
1 month ago 00:17:20 1
Глобальные новости HJ ()
1 month ago 00:00:52 1
44-летний Василий Омельченко
1 month ago 00:00:21 1
В связи с выпадением обильных осадков сотрудники Госавтоинспекции осуществляют усиленный контроль за дорожным движением
1 month ago 00:02:24 1
Движение Русских
1 month ago 00:00:21 2
Инст. Reload от года
1 month ago 00:00:26 1
️ ️ ️ ️ ️ ️На территории Хабаровского края в ближайшие время ожидаются обильные снегопады с ухудшением дорожных условий
1 month ago 00:00:51 1
Video by ШАНС НА ЖИЗНЬ | Волонтерское движение | Туймазы
1 month ago 00:02:43 6
Движение_Первых_общий_малый.mp4
1 month ago 00:00:37 5
На зарядку становись!
1 month ago 00:00:56 128
Video by Союз детских организаций и “Движение первых“
1 month ago 00:16:51 1
[ORJEUNESSE] ГАИ инструкция для РФ туристов по ПДД Украины