【3分でマスター】アップストールとリールのコンビネーション Up Stall and Reel Combination [ 3 mins Poi]

3分を週5日、1か月くらい続けたらきっとマスターできる！ Everyday 3mins stall exercise! スタート時のポジション Start Status: スプリットタイムのバックワード回転 Splite time Same Direction Backward Swing ...