Такие витамины пить не стоит! / Чем плохи мультивитамины из аптеки?
Яндекс Дзен:
Telegram:
VK:
TikTok: @
✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС “Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья“
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Не все витамины полезны, некоторые из них не усваиваются в организме или могу даже навредить здоровью. Досмотрите это видео до конца и узнаете, почему не все мультивитаминные комплексы полезны.
Какие мультивитамины принимаете вы, и какой эффект от их приема вы наблюдаете? Напишите в комментарии!
Ставьте лайки, если понравилось видео. Подписывайтесь на канал, чтобы знать все о здоровье.
0:00 - Вступление
0:48 - Почему не стоит покупать мультивитаминные комплексы?
1:46 - Почему не все витамины полезны?
3:36 - Что нужно для усвоения витаминов?
4:54 - Состав и формы витаминов
5:27 - Витамин А
6:23 - Витамин Е
8:00 - Витамины группы Б
10:47 - Железо
12:51 - Какие есть антагонисты в мультикомплексе?
14:17 - Заключение
Смотрите также:
▶ Сахар в рационе современного человека! / Что будет, если не исключить сахар из питания? -
▶ Что такое глютен и где он содержится?🥖 Вреден ли глютен для здоровья?🍞 Нутрициолог Ксения Чёрная -
📍 Переходите в наш телеграм-канал
🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“:
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻⚕️
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“
🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“
🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“
Для коммерческих запросов писать на почту hello@
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина ⠀
🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@ .
“🎦 Продвижение Ютуб каналов ““YouTube студия Велижанина““
“ .
🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“
1 view
14
4
3 weeks ago 01:09:40 1
Маша и Медведь 💥 НОВАЯ СЕРИЯ! 💥 Дело было в январе 🪄❄️ Коллекция мультиков про Машу
3 weeks ago 02:50:36 3
Joe Rogan Experience #2255 - Mark Zuckerberg
3 weeks ago 01:50:11 1
Саркисян. Мнение о современных мужчинах: харизма, ревность, измены и патриархат
3 weeks ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
3 weeks ago 00:19:26 1
РЯБИНА | ЧЕМ ПОЛЕЗНА?
3 weeks ago 00:08:06 1
7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику🔥
4 weeks ago 00:08:02 1
Из остатков ткани шью подарки своим друзьям/ Швейный проект
4 weeks ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
4 weeks ago 00:38:47 1
Гроссмейстер VS Узбекский Левша | Лучший Бой Вечера, Чемпионский Бой | Зал Славы Top Dog |TOP DOG 33
1 month ago 00:03:21 1
ЭТО ДЕРЖАТ В СЕКРЕТЕ О ВИТАМИНЕ Д! Витамин D - не витамин!
1 month ago 00:08:32 1
У вас больше не будет гипертонии, если сделаете это 🙌
1 month ago 00:32:23 1
MAMA Box - витамины для беременных и кормящих матерей
2 months ago 00:40:25 1
Почему выпадают волосы у женщин и мужчин: как остановить выпадение волос в домашних условиях
2 months ago 00:07:27 1
В своих семьях врачи всегда ТАК делают! В чем секрет бальзама ЗВЕЗДОЧКА?
2 months ago 00:34:12 1
Секрет мощной эрекции и женского счастья: доктор Шишонин про секс 🔞
2 months ago 00:08:21 1
Единственный вид пшеницы, который полезен🧐
2 months ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
2 months ago 00:00:00 1
Вреден ли кофе для работы щитовидной железы?🧐
2 months ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
3 months ago 00:07:22 1
Витамин В3: ниацин VS ниацинамид
3 months ago 00:19:38 1
Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН
3 months ago 00:48:13 1
Без ЭТОГО Витамина Ждите Гипотиреоз, Узлы в Щитовидке, Ожирение и еще 37 Болезней! Ольга Лисенкова
3 months ago 00:08:59 1
Главный витамин для: мышц, гормона роста, энергии, иммунитета!
3 months ago 00:07:25 1
ТО, как применяют ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Вас шокирует – 10 способов