Kleine Kräuterkunde: Mutterkraut

Bei Kopfschmerzen helfen Pflanzen wie Mutterkraut und Holunder. Kopfschmerzen können aber auch ein Signal sein, dass uns zu viel “durch den Kopf geht“. Rezepte: Leckere Schokolade: 50g Nüsse, fein mahlen 50g Datteln, fein mahlen 30g Kokosfett 40g Kakao Etwas Tonka-Bohne Etwas Melisse Alles fein vermischen und in den Kühlschrank stellen. Energiekugeln – Grundrezept: 200g Nüsse 1-2 EL Haferflocken 100 g Trockenfrüchte Gewürze Kakaobällchen: 200 g gemischte Nüsse (Haselnüsse, Mandeln, Cashewnüsse, Paranüsse) 100 g gemischte Trockenfrüchte (Datteln, Rosinen, Backpflaumen, Aprikosen) 1-2 EL Haferflocken 1 Pr Salz 1 Pr Vanille 1 Pr Zimt Kakao zum Wälzen 1. Bis auf den Kakao alle Zutaten miteinander im Standmixer mixen bis sie eine homogene Masse ergeben 2. Wenn die Masse zu trocken ist, können einige Tropfen Wasser hinzugefügt werden, ist sie zu fe