ПРАКТИКА ДЫХАНИЕ ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ

практика на каждый день - техника дыхания КАЙЯ-КАЛЬПА ЙОГИ для вечной молодости и здоровья, заряд энергетического состояния и первая помощь при 10000 запросов. ПОДГОТОВКА: ДЫХАНИЕ КАЛАБХАТИ 1-3 МИН ПРОЦЕСС: ПРЯМАЯ СПИНА ВДОХ И ВЫДОХ ПЛАВНЫЙ ПО 15 СЕКУНД НА ОДНОЙ ИНТЕНСИВНОСТИ ЧЕРЕЗ НОС БЕЗ ЗАДЕРЖЕК И ПАУЗ СМОТРИМ НА СТРЕЛКУ ПОЛУЧАЕМ МАКСИМАЛЬНОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ ПРИВОДИМ КРОВЬ В ЛУЧШЕЕ СОСТОЯНИЕ #иваншаталов #кайякальпа #кайякальпайога #дыхание #практикадыхания #медитация #дыхательныепрактики Это видео передаёт наработку - Вы можете делать его самостоятельно по секундомеру. Для наилучшего результата - строго не менее 15 секунд на цикл без пауз! Если у Вас (не) получается с первого раза - получится со следующего - дыхание КАЛАБХАТИ в помощь на этапе подготовки. Практикуем, любим, живём. С Богом.