Как вы уже знаете, друзья, у нас растяжку теперь ведет Лия Репина - уникальный и чуткий инструктор.
🔹 Общий стаж 2 года
🔹 Начинала с самостоятельных практик и изучения физиологии движения, изучения дыхательных практик.
🔹 Далее получила профильное образование с отличаем по направлению фитнеса и сразу начала преподавать.
🔹Спустя год отправилась в Индию для изучения йоги. Также прошла специализированное обучение и сертификат, практиковала в течение 3 месяцев в Индии, продолжает обучать йоге в Питере на своих авторских классах.
🔹Всю жизнь интересовалась устройством организма, здоровьем и активностями, всегда была дружна с фитнесом. Поэтому данная сфера стала работой, от которой Лия получает огромное удовольствие.
С Лией вы можете быть спокойны за свое здоровье и успех выполнения упражнений. Она найдет подход к любому ученику. Даже к тем, кто никогда раньше ничем не занимался.
❣ Приходите на бесплатный пробный урок!
1 view
97
35
3 months ago 00:24:07 0
Подвижность тазобедренных суставов: для шпагата, выворотности и здоровья.
3 months ago 00:08:32 3
Хотите ДОЛЬШЕ жить, чаще делайте НАКЛОНЫ... ПОЛЬЗА НАКЛОНОВ
4 months ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
5 months ago 00:19:17 0
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
5 months ago 00:20:55 0
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
5 months ago 00:11:07 0
Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.
5 months ago 01:28:14 0
Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ? Психиатр Василий Шуров
5 months ago 00:07:49 0
4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях
5 months ago 00:00:44 0
Приглашаем в школу танцев
5 months ago 00:25:27 3
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago 00:05:54 0
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
7 months ago 00:07:51 0
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
7 months ago 00:33:22 0
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
7 months ago 00:06:47 121
Йога для растяжки спины
7 months ago 00:24:28 16
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
7 months ago 00:19:39 98
МИНИ ПРОХОД В ВОРОНЕЖЕ ПОД ОХРАНОЙ СМОТРЯЩИХ
7 months ago 01:24:54 0
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
7 months ago 00:00:06 0
Техника выполнения 👇 #стройноетело #спорт #растяжка #sports #fitness #балет #фитнесс #фитнес #fit
7 months ago 00:01:00 0
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
7 months ago 00:31:15 0
2 Часть.Урок. Развитие данных у детей 3-4х лет. Первые шаги в хореографии. Растяжка детей 3-х лет
7 months ago 00:13:15 0
При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли
7 months ago 00:03:38 0
КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК? Все подробности!
7 months ago 00:23:18 0
Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.
7 months ago 00:14:07 0
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций