Утренние лимфодренажные хлопки! | ЛФК упражнения

#shorts #ЛФК #лечебная физкультура #лфк каждый день! Выполняем утренние лимфодренажные хлопки! Лимфатическая система защищает нас от вирусных заболеваний, отвечает за клеточный метаболизм и выводит вредные вещества из организма. После сна очень важно пробудить организм, вернуть тонус лимфатической системы, запустить метаболизм. Упражнение выводит из организма лишнюю жидкость, снимает отёки, убирает целлюлит, укрепляет нервную, иммунную системы, улучшает тонус кожи. А за счёт динамики ЛФК упражнения гарантированно отличное настроение! 1 минута в день для Вашего здоровья! Ссылка на канал с длинными видео @lfkeveryday 📌ЛФК на Одноклассниках 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👇почта Натальи lfkeveryday@👇