Фигура, как у модели, – мечта многих девушек. Поможет бег для похудения, считает Анна Александрова, актриса («Духless 2», «Мертвое озеро», «Цех»), модель и кинопродюсер. Это прекрасная кардиотренировка для сжигания жира, которая подтягивает тело и убирает целлюлит. Эксклюзивно для Спортшик Анна рассказывает, как начать бегать, сколько и как нужно бегать, чтобы похудеть в ногах и почему она любит зимний бег.
Смотрите видео, ставьте лайки и подписывайтесь на канал SportChic, чтобы не пропустить тренировки от звезд!
Благодарим парк «Таганский» за помощь в проведении съемки.
#GalaxyWatch4 #SportChic #бег #АннаАлександрова
Социальные сети SportChic:
Читайте нас на:
Телеграм:
Для сотрудничества: info@
1 view
5598
1993
3 weeks ago 00:00:48 1
Это НЕ СИЛА! Все о вреде растительного масла! #растительноемасло
3 weeks ago 00:01:16 1
До-После. Анна Попова: я знаю, как улучшить свою фигуру и сохранить результат. Наши результаты
3 weeks ago 00:23:13 1
УЖАСАЮЩИЕ Последние Минуты Жизни Дрессировщицы Косаток Бритни Уайт
3 weeks ago 00:37:04 1
Как сложилась судьба самых ПОПУЛЯРНЫХ женских групп России 90-х
4 weeks ago 00:38:22 2
Вы квасили капусту неправильно! Эти рекомендации превратят ее в лекарство
4 weeks ago 01:28:14 1
Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ? Психиатр Василий Шуров
4 weeks ago 00:11:03 4
Забрали МАНДАТ депутата, завели УГОЛОВНОЕ дело и совершили ПОКУШЕНИЕ/Куда пропала Наталья Поклонская
1 month ago 02:40:04 167
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
1 month ago 00:14:16 1
Гаритос был полностью прав
1 month ago 00:25:52 1
Жизнь и смерть Нестора Махно. Почему не удалось создать «Вольную республику»
1 month ago 00:08:02 3
Как “ выжить“ во время праздников и не потолстеть! Психолог Елена Анисович
1 month ago 00:18:57 2
“Отвратительно и бездушно!“ Пирс Морган против Эйвы Луис (Ava Louise) модели OnlyFans .
1 month ago 00:26:52 1
Кибергулаг: от электронных повесток до слежки в Сети | ВПН, Госуслуги и видеонаблюдение
1 month ago 01:29:17 25
Метафизика “Мастера и Маргариты“. Беседа с Алексеем Арестовичем
1 month ago 00:10:08 1
ВЫ АХНЕТЕ, УСЛЫШАВ ЭТО! Генерал РФ выдал всю ПРАВДУ о Путине и Шойгу /Кто на самом деле управляет РФ
1 month ago 00:54:37 12
У КОГО БОЛЬШЕ ДЕНЕГ И НАГЛОСТИ ТОТ И ПРАВ//Разборки соседей из-за дороги //Бессоновка
2 months ago 01:22:56 3
7 НАУЧНЫХ способов стать ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ | Вячеслав Дубынин
2 months ago 00:07:05 1
STRATUM V11 MONOLITH, UNBOX VIDEO 📦 TO BE CONTINUED…
2 months ago 00:48:39 9
От Обезьяны до Арнольда. Как культ тела захватил мир и зачем нужны мышцы? Год мышц | Фильм #1
2 months ago 00:10:25 1
Историкам нельзя это исследовать. 10 гигантов живуших в наше время
2 months ago 01:24:19 155
Глейхенгауз про лучшие программы, возвращение Валиевой, Тутберидзе нет на соревнованиях / Каток #3
2 months ago 00:19:42 1
5 Запрещённых Мудр: Повышайте Свою Энергию с Осторожностью
3 months ago 00:30:31 1
Дарья Блохина. Актриса озвучания. Последний богатырь. Как поставить голос
3 months ago 00:37:31 1
НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ БУДЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ ПОСЛЕ ТОГО, КАК УВИДИШЬ ЭТО | СТОИЦИЗМ