Скалолаз - эффективное упражнение на все тело для похудения по Табата протоколу дома без веса
Все упражнения и программа тренировок Табата в приложении - Табата таймер и тренировки
Для IOS - табата-таймер-и-тренировки/id1602915422
Для Android -
Табата тренировки, марафоны, обсуждения и отзывы о методике в группе
Наш чат в телеграм
Тренировки по протоколу Табата для детей и взрослых любого уровня подготовки в одном приложении.
Бесплатно, без рекламы и без подключения к интернету - просто заходите и пользуйтесь!
Всего 4 минуты в день хватит для того чтобы похудеть и привести тело в отличную форму, табата протокол - один из самых эффективных способов похудеть!
В приложении доступны несколько режимов:
- Тренировка - режим максимальной эффективности
- Утренняя зарядка - короткая легкая тренировка для
75 views
1003
269
2 months ago 02:40:04 183
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
2 months ago 00:00:54 1
Сцена из фильма “Скалолаз“ (1993). Падение. (4k)
4 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
4 months ago 00:02:28 1
Сергей Науменко - Альпинистам (муз. Е.Разин - сл. М.Куншт)