✅Арчо Моррис, очень классный фитнес блогер с огромными бицепсами, обзор его фигуры и программы

✅Подпишись на Телеграм канал где я буду набирать учеников: ✅Арчо Моррис, очень классный фитнес блогер с огромными бицепсами, обзор его фигуры и программы. 00:00 - Вступление 00:28 - О произошедшем 01:31 - Неверное решение Арчо Мориса 03:02 - Научное исследование о том, как лучше работает бицепс: в односуставных упражнениях или многосуставных 04:16 - Цель исследования 04:26 - Исследование на практике Юрия Спасокукоцкого,когда он занимался натуральным бодибилдингом 04:52 - Об односоставных упражнениях 05:44 - Как бодибилдеры качают бицепсы 06:45 - Обзор программы Арчо Мориса 09:18 - Программа Юрия Спасокукоцкого 10:53 - Юрий о бесплатном обучении 3-з учеников 11:50 - Для тех, кому интересно бесплатное обучение у Юрия 12:15 - Помощь Юрия в осуществлении мечты Арчо Мориса 13:15 - Юрий о своей фигуре и выступлениях 13:42 - О выступлениях Арчо Мориса 14:28 - Обзор фигуры Арчо 16:20 - Сравнение фигуры Арчо Мориса и Азиза