БЕРУ ГРЕЧКУ, КЛАДУ В БЛЕНДЕР - море витаминов на завтрак пп рецепт

На две порции: зеленая гречка 2/3 семена подсолнечника, чиа, льна, тыквы по 1 ст.л., манго 1 шт. (можно заменить хурмой и киви), свежезамороженные ягоды смородина, малина, вишня, орехи кешью. Здорового питания и приятного аппетита! Приятного аппетита! Мой основной канал @TashaMulyar Мой телеграм канал #ппзавтрак #ппдесерт #ташинырецепты #пп