У 72 % людей проблемы с ЛОПАТКАМИ! Три простых упражнения от боли под лопаткой
Работать с болью под лопаткой просто, если вы хорошо знаете анатомию силовых линий человека. Приглашаю на «Силовые линии» 👉
🟪 Правильный массаж прорабатывает мышцы, устраняет спазм — боли под лопатками как не бывало! Научитесь помогать себе, другим и зарабатывать на этом на бесплатном мероприятии 👉
Здравствуйте! С вами Станислав Черноног
🌍Боль под лопаткой беспокоит 72 % населения планеты
А самое ужасное, что люди привыкают к ней и вообще перестают чувствовать, так и живут.
Сегодня я расскажу:
1️⃣отчего возникает боль под лопаткой?
2️⃣как снять мышечное напряжение в области лопаток?
3️⃣топ-3 движения от боли
А вас часто беспокоят боли под лопаткой? Какими средствами избавляетесь? Спасибо.
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
#станиславчерноног #массаж #здоровье #больподлопаткой #массажспины #кинезиология
СТРУКТУРА:
00:00 — Интро
00:16 — Боль под лопаткой
02:20 — № 1. Сведение лопаток
03:15 — № 2. Отведение локтя назад
03:56 — № 3. Растягивание мышц
07:33 — Не уходим без лайка🔔
❗Учитесь на курсах со скидкой — помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики — помоги себе сам
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома — только безопасные техники, не требующие особых навыков
🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков
🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью
🔴 Наш телеграм-канал pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы — тогда кликайте сюда
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
2
0
3 months ago 00:18:08 3
ПРИВЛЕКАЕМ юр. лиц к Уголовной ответственности за ГЕНОЦИД НАРОДА! (Предателей РОДА Человеческого)!!!
3 months ago 00:10:09 1
Тухлая гора. Гатчина, о которой не расскажут туристам @poslezavtra_media
3 months ago 00:59:41 1
СВОДКИ: Пригожин против Медведева // 30 миллионов ВРАГОВ НАРОДА // Пропавшие миллиарды Сенатора
3 months ago 01:10:13 1
ЧТО СТИМУЛИРУЕТ РАБОТУ ГОЛОВНОГО МОЗГА? ЧТО ДАЮТ ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС
3 months ago 00:26:38 1
Чтение Библии на 28 Мая: Псалом 147, Евангелие от Иоанна 7, 2 Книга Царств 21, 22
3 months ago 01:15:13 1
ПСИХОГЕННОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ || запись прямого эфира, Родина НВ
3 months ago 00:49:08 1
Alexandre Kantorow 1 16
3 months ago 00:19:24 1
Петухам век воли не видать! Как это было в СССР и что нам хотят запретить!
3 months ago 01:01:11 1
Rocket Knight Adventures (Sega Mega Drive). Сложность: Hard. Игры 90-х. Longplay.
3 months ago 00:06:07 1
Metallica - Turn The Page (ÇEVİR SAYFAYI) [Türkçe Altyazı]
3 months ago 00:00:30 9
7月放送TVアニメ「異世界スーサイド・スクワッド」キャラクターPV【ジョーカー】 / short intro to The Joker in #SuicideSquadISEKAI
3 months ago 00:06:09 1
Как убрать живот и похудеть максимально быстро? 7 советов🔥
3 months ago 00:25:18 1
Как запустить СВОЙ БРЕНД и стать успешным Духовным Мастером?
3 months ago 00:46:40 1
Мастер-класс: вяжем таксу крючком
3 months ago 01:35:03 1
Она сидела на руках у Амфилохия Почаевского
3 months ago 00:24:40 1
НАБАТ!!! ЗАПРЕТ НА ПТИЦЕВОДСТВО С 2025 ГОДА!!! ДИВЕРСИЯ ОТ МСХ ИЛИ АГРОХОЛДИНГОВ?
3 months ago 00:04:32 2
Валерий Меладзе - Вижу Солнце (Backstage)
3 months ago 00:03:21 1
Валерий Меладзе - Вижу Солнце (Official Video)
3 months ago 00:14:21 1
“Еврейский Глинка“. Михаил Гнесин. Еврейство и советская борьба с “космополитизмом“. Хренников.
3 months ago 00:22:55 1
Здоровье Суставов Спины Кожи l Collagen - Benefits l Как восполнить l Какой лучше
3 months ago 00:41:24 1
ЖКХ (ЖКУ) - РАЗБОР ПОЛЁТОВ С ПОЗИЦИИ ПРАВА И “ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА“. ( Часть 2 из 3 )
3 months ago 00:34:00 1
Часть 86 цикла бесед иерея Константина Корепанова “Раскрою я Псалтырь святую...“ ()
3 months ago 00:17:03 1
Сравнение патронов 9,3x64mm и 9,6\53Lancaster
3 months ago 00:02:33 1
А вы хотели, чтобы они перед народом вывернули карманы?! Как депутаты пропустили ювенальный закон.