Внутренние опоры: как принимать себя, не теряя самоуважения
Рассказываю о концепции самопринятия и самоуважения — как любить себя за то, что я есть, и хотеть от себя больше
Телеграм-канал:
Таймкоды
3:20 Принять: я больше, чем любая из моих ролей
6:48 Способ №1: поддерживать себя словами
9:23 Способ №2: чувствовать любовь
11:32 Способ №3: отслеживать прогресс
Книга по теме видео
Образ
Крестецкая строчка:
Меня зовут Ольга Соколова. Я — СЕО сети клиник Скандинавия и Скандинавия АВА-ПЕТЕР — мы крупнейший игрок в Питере и Казани. Еще я основала самое популярное медиа о доказательное медицине «Купрум» и управляю компанией Севергрупп Медицина, в которой мы создаем ИТ-продукты для медицины. В прошлом — младший партнер McKinsey, выпускник Harvard MBA.
Продюсер: Олег Денисов
Монтажер: Павел Коротких
1 view
402
125
1 month ago 00:04:31 1
Расчет значений Q и M для построения эпюр поперечных сил и изгибающих моментов балки на двух опорах
1 month ago 00:30:51 1
Многодетной Семьей в Мореплавание ##строим_парусный_катамаран_своими_руками #стройка #woodworking
1 month ago 01:42:41 1
Психолог Татьяна Мужицкая: о том, как нам со всем этим справляться. И жить. Дальше.
1 month ago 00:44:19 1
Как укрепить внутренние опоры. Как обрести уверенность в себе и повысить самооценку.
1 month ago 00:00:00 1
Юлия Трусова «Сакральная женская красота и сила»
1 month ago 01:50:39 1
Открытый диалог. Коуч и маркетолог обсуждают 6 шагов к исполнению любого желания от Саши Беляковой
1 month ago 01:21:38 1
Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50% восприятие мира - это генетика. Психология долголетия
1 month ago 00:49:15 1
Психологический Стендап / Уверенность в Себе / Самооценка
1 month ago 00:13:35 1
Когда земля уходит из-под ног. 5 проверенных способов найти опору
1 month ago 00:10:22 1
Где искать ресурс? Внутренние опоры и поиски смысла
1 month ago 00:07:33 1
Адвокат или Лучший друг: лучшее психологическое упражнение для сложных ситуаций
1 month ago 00:36:09 1
ДРЕВС и ЛУПЕНКО: техника избавления от любых страхов
1 month ago 01:07:23 7
“Нормальная“ работа или мечта?
1 month ago 00:00:56 2
Обзор журнального стола «Агат 23» от «DaVita-мебель»
1 month ago 01:29:32 1
КАК НАЙТИ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ? – Юрий Мурадян, Татьяна Демьяненко, Дмитрий Кокорев
1 month ago 00:06:02 1
Упражнения ЛФК на Ортопедическом Коврике | ПЛОСКОСТОПИЕ, ВАЛЬГУС, ВАРУС у детей
1 month ago 00:00:33 1
Как вы представляете себе роды?
1 month ago 00:22:23 1
Ты нуждаешься не в отношениях, а в себе
1 month ago 00:07:02 1
Как изменить отклик Мира. Школа Буквицы “АСВЕДАР“
1 month ago 00:05:24 4
Неизменный Бог - Кристина Оганисян (Official Lyric Video)
1 month ago 00:51:30 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЖИВЫМ? МАРИНА НАХАЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ
1 month ago 01:39:08 1
Секреты счастья: история просветленных
1 month ago 00:57:00 1
Как достигать результатов и перестать биться о стеклянный потолок? [ШРБ серия 20]
1 month ago 00:03:39 1
Слова Мудрости для Тех, Кто Столкнулся с Трудностями