欲望強烈 焦慮抑郁 精神萎靡，究竟要如何提升人的陽氣和正能量？「無有淺談 I 素樸」

【訂閱頻道按鈕】 ------------------------------------------------ 【簡介】 在中醫的概念裏，陽氣不足百病生，陽氣是人生命健康的根本，現代人由於不良的生活習慣，從而導致很多人陰陽失調和陽氣不足，陽氣不足的人會時常感到疲憊，精神不振，抵抗力差，怕冷，手腳冰冷，甚至會出現焦慮、抑郁等精神問題，那陽氣究竟是什麽？是什麽在耗損你的陽氣？又要如何補充陽氣呢？ ------------------------------------------------ 【素門吐納法】 ------------------------------------------------ #無有淺談 #素樸 #素朴 #修行 #陽氣