Советская тренировка на плечи Дедовский метод накачки
Самый логичный вариант – начать ходить в тренажерный зал. И вам обязательно потребуется тренер, который оценит ваше исходное состояние, расставит приоритеты и посоветует курс эффективных упражнений на плечи.
_______________________________________________________________________
Спортивное питание Geneticlab промо код Бочкарёв
Бензин бизонов для серьёзных результатов промо код Бочкарёв
Топливо для мышц ГР промо код Бочкарёв
_______________________________________________________________________
Подпишись на мой полезный спортивный канал Павел Бочкарёв
Мой Instagram @pashka_fitonyashka
Моя страница ВКонтакте
Подписывайся! Давай дружить!
Спасибо за лайк и подписку!!!
#качки #powerlifting #benchpress
1 view
216
59
2 months ago 00:06:05 1
Этим упражнением я вылечил грыжи и протрузии/ забытый советский метод олимпийских чемпионов
2 months ago 00:02:52 1
Дзюдо в СССР: Дзюдо в Таллине - киножурнал ПИОНЕРИЯ 1979 №5
2 months ago 01:33:23 1
АЛЛА ДУХОВА: Cardi B и великая Орбакайте
2 months ago 00:52:02 1
ЧУКОТСКИЙ СПЕЦНАЗ - документальный фильм ПЕРВОГО КАНАЛА о коренном народе Севера России
2 months ago 00:16:23 7
Игрушки по открыткам. Серия «Ностальгия». Часть 5🎄
2 months ago 01:44:43 1
Хон Гиль Дон Северная Корея ☆ боевик КНДР 1986 ☆
2 months ago 00:11:18 1
ОФП и СПФ борца
2 months ago 00:00:42 1
Татьяна Черниговская о тренировке мозга
2 months ago 01:01:24 1
Как учат пилотов? История подготовки лётного состава
2 months ago 00:14:23 1
Замечательный советский учебник русского языка: забота о детях в каждом упражнении
2 months ago 02:00:57 1
Александр Волков. Про детство, воспитание детей, жизнь в Лас-Вегасе, тренировки США
2 months ago 00:06:47 1
3 УПРАЖНЕНИЯ для грудного отдела от Ковалевского Сергея. Екатеринбург. Центр им. Юрия Репина.
2 months ago 00:05:47 1
Упражнения для сохранения осанки и гибкости позвоночника от Галины Шаталовой (1989)
2 months ago 00:03:52 1
Расселл Питерс про русских - Мистер ПИДР
2 months ago 00:02:01 1
Федора. Три упражнения от всех болезней. Выполняет Семён Фролов ( для НТВ, Беларусская Ванга Федора
2 months ago 00:06:33 1
Владимир Пресняков-мл. “Острова“ (“Спит придорожная трава“). Песня из фильма “Выше радуги“ (1986)
2 months ago 01:56:44 1
Разговор о тяжелой атлетике I Athletic podcast 10 с Сергеем Бондаренко
2 months ago 00:00:58 1
Татьяна Черниговская про тренировку сознания
2 months ago 00:47:50 1
МОЛОДОЙ БЕТЕРБИЕВ: победа над Усиком, Ковалев, “бровь Макаренко порвалась на 6 см“ / ТРЕНЕР РОМАНЧУК
2 months ago 00:02:48 1
Тренировки для здоровья сердца. Встречи с академиком Амосовым. Если хочешь быть здоров. Передача 2
2 months ago 00:05:30 1
Смотрите! Как старые Советские врачи чистили Сосуды!
2 months ago 00:17:59 1
Супер идея! Так ещё никто не делал, придумала свой способ использования старого чемодана времён СССР